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$ A4 o' h U8 b+ a! \【材 料】
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雞腿肉 1支
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8 g! O4 y; l' i! q) j* K青蔥 1支公仔箱論壇. R. f/ `9 W* K! z0 [8 Y
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紅蘿蔔 20公克
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* W$ G* Z2 ^4 V' }; n( r Q【調 味 料】: P& {" H c4 d7 R2 _% d9 L
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A.鹽 少許5.39.217.763 V- |4 l( B, T: i( A3 M0 p
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白胡椒粉 少許
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B.柳橙汁 200cc
8 i* o/ j3 {( f5 R1 S公仔箱論壇
: W; g( i4 t* h \ n1 d* j3 t. jtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
. g$ V0 F0 k2 K% ^. i9 D% A7 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 O/ K( L0 s# o6 }/ h
太白粉水 少許
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3 f- c* J p# \/ [$ c0 `0 g7 J【做 法】5.39.217.768 ?: U0 s4 A& L+ m. B8 K: h
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1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
4 S" M. y9 ]5 O/ B" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。tvb now,tvbnow,bttvb% } h. c- T. g2 b2 r6 \/ ~
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
5 N, B) S& J9 ~6 l; ~5.39.217.764.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s! U* w; v; [- H9 i2 `2 V6 N
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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