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, m6 l' n2 t5 _ _5.39.217.76【材 料】
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小顆高麗菜 1顆7 y S$ b' c) r0 g. z6 B
1 j( P8 b( x/ S: O- itvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒20公克
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& l. t! g4 n4 F( }- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒10公克9 b% g- Y, j2 Q* g4 }* s4 ]
2 D2 o- `9 k( q) m5 y; n R5.39.217.76鮮香菇 10公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 x! H4 y0 W; d, j% }; P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a8 }1 E) e' \- u0 `% t6 K- Y
鹽 1/4小匙
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香油 1/2小匙$ i4 f( l- O) H( @" @5 [) o
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白胡椒1/4小匙* q. z' p9 A$ c! Q
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【做 法】
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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' M# j+ u; i1 S) I+ A5 S3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。公仔箱論壇# N8 M; |# V6 ?6 B* ^
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4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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