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. B! {/ h6 L9 p8 G* B5.39.217.76梅肉 300公克
# \* F% b+ ]* Q- d3 n8 Btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q. e: U+ |- C* L
【調 味 料】5.39.217.769 l# E& X7 i& _, X
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醬油 2大匙
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紅腐乳 1小塊
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; O4 W1 E& G. p) B' }5.39.217.76細砂糖 5大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 _% c1 o) b4 L; Z8 N
+ J% c% Z. Y$ L) h0 q- k8 [+ R* p# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~/ R3 ~, g6 C; M3 E+ |# r
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豆瓣醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a$ H. d+ W3 {
公仔箱論壇" s5 Q( v4 o6 I0 x$ C% K
【做 法】
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。6 ]% n) r9 I1 x9 D* M
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
/ M& H4 B* h K% [# q$ F3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
; S+ `1 A! m5 D5 x2 S+ R2 _. f公仔箱論壇4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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