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+ v; K+ x2 V( |# s2 j9 u* d5.39.217.76材料
! d G% s/ U9 B. b' z ~' U原條鱸魚 1條（約 3公斤）、海鹽/黑胡椒碎各少許、橄欖油大量、車厘茄適量、新鮮茴香碎/乾奧勒岡香草各 1茶匙、檸檬 1/2個（榨汁）、羅勒葉 1棵、洋葱 1/2個（切絲）、黑水欖 10粒、檸檬數片
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" X7 M# J1 T: Q9 \, }- N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j4 U; R; X$ D u) z7 u
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做法
, R6 X" @1 W7 e+ G! B公仔箱論壇1.燒熱鑊下油，下洋葱絲炒香後盛起。 D- N7 j9 x1 C# [
7 b1 j n j2 H. Y" M' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將黑胡椒碎、新鮮茴香碎、乾奧勒岡香草、檸檬汁、海鹽及少許橄欖油與（ 1）拌勻盛起。5.39.217.76. p) w5 B$ l+ w' y3 |; S+ X
' [/ r; J& L, ~( R, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鱸魚洗淨，在魚肚位置劏開，釀入（ 2）及羅勒葉醃 30分鐘。( G8 S9 K7 U/ S
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4.將鱸魚放在錫紙上，在魚身淋上大量橄欖油，包好錫紙，然後放入 180℃焗爐焗 10分鐘直至熟透。
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! ?# ^8 }# L- @" `* k: G0 S# n. }公仔箱論壇5.打開錫紙，放上檸檬片，以車厘茄及黑水欖伴碟即可。 5.39.217.76& M* ^; x7 f0 ~+ [- K, B2 ~
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錫紙要緊緊包實魚身，否則焗魚時會滲漏汁液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^( A9 x6 R) I4 \9 e3 w& H. c
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發表於 2009-8-23 02:23 PM
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