蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法公仔箱論壇9 p: l" p9 j" p
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常揉拇指健大腦，; z* @% U, O4 m0 j
常揉食指胃腸好。 $ n0 V S f5 i8 H4 G; ^* m% \% C
常揉中指能強心，
8 d- ~; ]1 o9 `( s, A: Y' o常揉環指肝平安。
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雙手對插頭腦清，) d/ X" p" d7 J1 m* `
旋轉關節通經脈。
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按摩四關行氣血，5.39.217.76. }7 \1 C5 F# e5 g+ M" A4 C& I, @
搖肩轉膊松頸椎。
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發表於 2018-1-25 11:31 AM
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