健康醫療／記者林怡亭報導
6 u5 ~: O% \; k- c" }* h! @! Ltvb now,tvbnow,bttvb
: M4 H* Q$ O. E4 r9 Q. Y! V; ntvb now,tvbnow,bttvb
h' ^2 D3 R( \# u! K$ z& O/ L' _$ ~/ ~3 V5 c6 C
「抬不了頭」是許多男性相當在意的議題，但又不好意思就醫，因此努力用食補方式來創造「性福」，甚至私自去藥局或是地下電台購買藥物。但要小心藥物可能有成分不明的問題，一不小心可能花了大錢又得不到效果。蔡秀雯營養師建議，食物種類上可多攝取一些含豐富抗氧化營養素的食物。南投醫院泌尿科李昇平醫師表示，勃起障礙並因多元，應根據病因治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n; W2 x A- w+ b. J
+ g1 H0 Z! J2 E" D1 U0 ]! w) I
勃起功能障礙 難以啟齒的問題
! v2 ]7 O0 ?5 h; Q5 H+ v
4 ]1 I0 F9 |' b. Q李昇平醫師表示，造成性功能障礙的主要原因，可能是高血壓、高血脂、糖尿病或是賀爾蒙等多種問題，因此當病人有該症狀時，醫師會先找出病因，調整源頭進而改善勃起障礙。
}: s2 M* i2 x. |4 ]2 n2 r% b4 _, v. ~- P
李昇平醫師建議，應維持良好睡眠品質、飲食營養均衡、情緒保持平穩及規律運動，若上述調整後皆未改善，則會進一步使用調整循環系統藥物。當面對勃起障礙困擾的民眾，醫師仍建議需找到可能潛在的疾病接受治療，進而改善勃起障礙。
* b( i7 e2 ^) P% B6 P3 L' w; L$ \. O
特地食物的攝取 降低發病機率' [( g$ r V" l% M0 k- E
1 e# q) c% ^, N. ? A公仔箱論壇蔡秀雯營養師表示，有篇美國馬薩諸塞州的研究發現，特定食物攝取，是可以降低勃起功能障礙發病機率。包括多吃水果、蔬菜、全穀類、魚。另外也有其他研究發現，黑巧克力，開心果，西瓜，粉紅葡萄柚和西紅柿等食物，可能有助於緩解症狀。7 _3 Q; w7 x3 J) |
& y' a7 {5 [( Y4 d在營養素上，研究發現，慢性維生素B12缺乏以及、攝取過多加工肉類和精製穀物的男性比較容易患勃起功能障礙。蔡秀雯營養師建議，除了平常均衡飲食之外，在食物種類上可多攝取一些含豐富抗氧化營養素的食物，可以讓人更性福。
/ l0 p7 ~5 \* }
; e7 s8 u: _# z( S M李昇平醫師提醒，不要聽信偏方亂吃藥，以免併發更嚴重的問題。 |
發表於 2019-9-15 05:35 AM
| 
