１長期飽食：
. A4 R1 n/ g5 D' V: G+ R$ i- h導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。) A t3 s6 P6 t* ^2 z% ]# w
; Y4 M9 K2 M( b- q5.39.217.76２輕視早餐：
+ F8 @4 F) }: L5.39.217.76不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G" T! _; D% |- N0 u
不足， 久之對大腦有害。
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1 R% a& y+ q% z6 w. D- g2 _; @: xtvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量：: o$ m4 B' A, g- u- H
甜食過量的兒童往往智商較低。
9 [+ D* b8 A9 F5.39.217.76這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P$ s& {; G! n" \ H8 ~; D( |0 P
營養不良，從而影響大腦發育。
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+ ]9 }/ c- E7 Q3 w* x) B4 o公仔箱論壇４長期吸煙：- o4 }4 ], H- ?. o4 j! G
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足：公仔箱論壇$ ^2 y0 g+ b( u% J
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。5.39.217.76; Z' p( p8 ]$ M* ~" K, V; A7 A
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明1 b) W2 d) q: P! o9 I! E
的人也會糊塗起來。
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６少言寡語：$ M& V+ }% R% n6 u/ m, _
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @, z: I4 v' X# y+ v+ q9 P
能。
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７空氣污染：5.39.217.769 T$ C, ^1 R1 K/ S6 J- U
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能5.39.217.761 o# k9 a3 G) F
提高大腦工作效率。
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7 S8 c: Z( z! w2 q3 |; m7 m# c- ~% qtvb now,tvbnow,bttvb８蒙頭睡覺：
: g c/ C9 E2 }- p3 g5 e隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
6 t) C/ l5 u1 o1 U5.39.217.76長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。/ e9 M" |% p: T
8 M; y4 G$ P3 V8 O: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９不願動腦：3 H+ X e1 _# K. U7 S
思考是鍛練大腦的最佳方法。公仔箱論壇% R% A; f7 a: o# _
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚tvb now,tvbnow,bttvb6 e) T) I, r; ~& G
笨。
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●1０帶病用腦：
- i" X/ M* F G- t% Otvb now,tvbnow,bttvb在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率公仔箱論壇% b1 [0 m- ]5 k/ v0 y% X5 U2 |; n
低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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