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) P T D" a" v: ^; v# X3 [4 x. V( ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X* m5 f& C' ~; o- |- e
【材 料】5.39.217.764 }& o* r, T; D" Y8 R. m6 W# {
5 h) \: C1 K, J0 G: Z# Q0 {tvb now,tvbnow,bttvb生蚵 200公克tvb now,tvbnow,bttvb- C: j J1 `' e" l, e6 e# H# H1 _
4 ~- A; b! w( R; y+ V青蔥 1支
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+ q: a1 S; ~: _# i+ X5.39.217.76蒜頭 2粒3 ]7 B9 M- i2 h& a$ D, s9 m5 r
# f8 v5 v) k; f. K% X辣椒 1/2條) J, M0 d% n6 J
! i" B W+ ]5 K+ z& ktvb now,tvbnow,bttvb沾料：5.39.217.766 n4 l9 Z d( J
地瓜粉 30公克
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【調 味 料】
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0 S% B4 b2 d- J2 |! q白胡椒粉 少許* B) X) t* A0 `* S3 s6 u
/ x, O) j; x8 |; p x0 @2 E鹽 少許
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4 M: ]7 ?6 d3 C) S, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆鼓 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ c+ d( S( ]* n7 S/ @
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香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F3 V0 D* O& p. Q( d9 \, t; }
1 y$ q+ `( \! I) {8 w0 G" e% }% ^公仔箱論壇糖 1小匙
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【做 法】4 j C. }' S; }6 H }. I- E3 @) }
2 D0 z/ J8 \; ~- J# Y1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
* ?; h; p. g( L# D+ Z0 k3 Y/ }* m, v, X. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W& ]: C$ z' p# r* \
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
1 J; i4 q) E0 ~* B6 k0 V) M7 E; j5.39.217.764.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。5 M% l4 M+ [% ?8 `* h, J3 H
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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