返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍

tvb now,tvbnow,bttvb0 F! a. D9 n2 M0 ~4 Z
tvb now,tvbnow,bttvb: E2 w4 C, [+ K2 U
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb2 p, B, b& L' {. m
) D/ A" @0 w. l0 X- D5 R5 ^
; i6 _) e/ L4 K6 v/ F

# p' M# `7 ~1 |; X9 W5.39.217.76豬肉 60公克
9 T( u/ A5 q& J7 B, m公仔箱論壇
3 l& {) p! b6 [% `& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }4 L$ L$ O5 K" L3 i- U) ?: A
  m6 f' {) z& ]- B* j  _2 _公仔箱論壇箭筍 200公克公仔箱論壇9 J- M( g6 r& K* M/ Z/ Q  j' b- n
  t- j2 f5 z! U) l6 q4 G6 q0 `" r
公仔箱論壇1 T7 X! R) o7 h( u9 p) U. h

. R) s4 T9 @5 ], I) f' J5.39.217.76青蔥 1支
7 G' l/ Y8 z* s) A公仔箱論壇
8 l0 p& @( @8 s. s/ R, i8 t) _) w& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q0 U: t) [9 x  A( h0 M

, F2 E1 J5 m( i/ V! ?$ L/ O, ^5 e5.39.217.76芹菜 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J0 A% y' j$ R1 y# H& L

* v% p* l  M+ i  X( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W' t/ [" m& L9 I* A- M5 P1 W
tvb now,tvbnow,bttvb9 L% ?( t( U) g& r7 Y1 C
蒜頭 2粒5.39.217.76. d3 ?% s' D" J! t4 y; Q# }, u: C  G

5 |8 d% X- d1 @# K& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R% s! i; {! z( f: T

, C, `1 ?2 }% F+ k公仔箱論壇辣椒 1/2條
/ u( B) V% q% a
2 O' M/ \+ [( U6 L/ f7 l1 ^7 X公仔箱論壇
  r0 `4 Q5 ^! ?' H8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
  H& I4 V5 r/ d! Y8 h  ^【調 味 料】
8 \; o7 j; z6 r& N+ ]6 X, a. K. o5 V* k4 l9 F: D4 w7 N& p2 [

3 B/ e( V. T; @, o+ ]: Q8 O1 X0 J2 N& y8 I6 T
黃豆醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C7 w0 L0 H* _) r. @$ L

. J' \, H. D  R3 D5 J6 \% j, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _* N" G5 |$ u3 Y

, l3 _( w# S$ j  v公仔箱論壇香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) a* G, c* r/ u, U, ~/ d. V" E

( r4 n7 {" m) |  K' Z' Ftvb now,tvbnow,bttvb
6 p, W) h, c' b: q/ {# r# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F0 |7 l5 x" s0 ?5 }% P3 [公仔箱論壇醬油 1小匙
6 F; u* P+ A! y0 l4 k) x公仔箱論壇
" v6 K5 G& {7 d( ^% \' ?  J
/ C& |4 K1 q* M2 ~' s4 A9 G0 ]5 ?# xtvb now,tvbnow,bttvb
0 ?, Y* i8 p0 `) S% X+ a$ e 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# @2 H! X* i& O( x' V

7 m( z5 @3 h* Q3 a7 o: h5 Y0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ E+ {( ]% ~: e% B% t. U) ~8 F) j

0 e. `, l4 }' o) k+ F" L7 S, l公仔箱論壇白醋 1小匙* Y8 [# z( r9 a* ~% `1 Y. Z4 G6 K; {

  K: o7 m3 S5 L1 E( {. ~% e公仔箱論壇
9 U3 _" W: u1 d9 G8 c5 V9 E
+ D# E' Q" i! y' i, n" V9 v3 [5.39.217.76【做  法】
8 \# \, h. i7 W' q7 H/ F) K1 @
0 j  h7 r+ \# ]2 z0 u+ E% d& q" B% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z8 Q: ~. x% w) ^- e

: S. D" z& q  y- t7 t5.39.217.761.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。
+ q# w9 F7 |# W+ w0 S5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% k/ E" a, p% w0 s+ m  ~. }% c) C9 N
2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。
) Y' q. J* K, @7 vtvb now,tvbnow,bttvb" g4 R5 e/ e- O' i
3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。5.39.217.76' E% |0 `" O" I
公仔箱論壇, X4 b8 |' N( F" @
4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表