[中式食譜] 豆苗蝦仁

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" R% n$ e# x+ p$ ]( d' y: D4 m公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 P& b$ [5 w( i" j& }, v8 m
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蝦仁 250公克tvb now,tvbnow,bttvb% a, `/ _( s2 v( K( p3 ~
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豆苗 200公克
7 K+ O$ w, i! W- k) S9 H7 Z5.39.217.760 Y1 h, n4 e( j% ^+ L
蒜末 10公克5.39.217.760 d1 i2 l  {9 r; m

4 K1 x2 a4 G/ ~# Y8 @薑末 10公克
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9 _6 l# ], `: p: `+ _/ Y: K5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u" I' E- k6 b1 V4 o
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A.鹽 少許公仔箱論壇/ a4 v) `8 A& f0 ^0 G

$ a2 h; S. r/ g# ~3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許
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. M/ M/ D% q- w0 h+ itvb now,tvbnow,bttvbB.鹽 少許
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8 ?9 d1 o5 k1 O, t$ D雞粉 少許( }7 I6 [0 X# E" h7 \( T" K; T

6 \$ K2 i- h. P9 ^米酒 1大匙5.39.217.76; J0 d, p- E! m3 P2 z) v

( s% l9 H3 Y5 E) ?5.39.217.76【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g# V0 @" z/ [# c9 N2 R

& _  H, P! }# m5 E2 R* o' F  u# E% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
0 q. [3 B0 L5 O' V' J9 h- J! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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