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【材 料】公仔箱論壇5 a0 v6 p( w' u
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蝦仁 250公克
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豆苗 200公克4 w" J; y* @' E) C% n
5.39.217.76$ o* E1 q. R/ T4 _& ~
蒜末 10公克
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薑末 10公克
4 b- V, Z1 g" d5 w$ k( S) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [& {! {9 N) b/ F/ T/ O) R4 {* V, T1 y
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N# b# D/ y% z9 `: _
/ J$ t6 d. P! l; F. Z3 P公仔箱論壇A.鹽 少許
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# g* w( c2 ?4 R; T9 n香油 少許
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u1 C, f p- y+ p: E- m5.39.217.76B.鹽 少許5.39.217.76! r$ L5 h+ N3 J0 z: q
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雞粉 少許
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2 n) \: x @1 y; `. O5 F# x2 a5.39.217.76米酒 1大匙公仔箱論壇6 T3 L4 x8 e! n* n- c4 z. ?
5.39.217.76; s/ r( Y* B. j* V4 k% Z
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 s% }8 R! N4 k* f7 ~7 d; @
 公仔箱論壇3 l( j, h" J" G
1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }/ o5 p- s$ a
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ m) N& Q$ b( [3 _: S. r
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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