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* V0 G1 l( O( _6 ]: l, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.763 s: [8 l, ?& R# N1 [, v5 g+ n4 c
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青花菜 150公克0 W: j- z! U3 N4 E. u2 N
; V) W' G# I* _2 v鮮香菇 4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @& y; i5 [- d& g! |4 h: Y4 t. e$ n
: i2 G# T8 \+ _1 C" K/ C( _5.39.217.76紅甜椒 1支7 X- ]( J v% I% ]; S) v4 w
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【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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) p: C" {: m; U J7 i0 Ntvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb N: R$ n0 h- ]2 C. U; b1 x
: H! Y7 U! W# c. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.761 W5 g) p2 | v
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i3 j" _. u7 j& h! O2 V) W
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 P$ t, m/ s) G& X/ v, D
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。* B e+ w. L5 M
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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