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【材 料】
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D/ r7 r: V! z' E: X$ d i1 ?8 p青花菜 150公克
* ^* @5 x) S% y, A- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) J4 l' L( C( X- t( X6 E
鮮香菇 4朵5.39.217.76$ ?0 P* j0 [' s7 c; p; u; i' F
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紅甜椒 1支
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【調 味 料】公仔箱論壇6 M; x% J% ~, S+ d( F
; h' ?3 }4 w) I3 B牛頭牌素沙茶醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a9 c9 t' f0 W1 t5 s6 u4 |
$ Z% S! t( v/ i% R+ h9 P糖 1小匙
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! f" o k: J5 y, i1 L! x【做 法】5.39.217.765 b4 f) E# ?7 x: j" M; z& {
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
O2 f* T/ Z. {tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇) ^! z, W: t3 L
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。公仔箱論壇; k$ s% b5 n. B& k7 U
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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