, T D# C/ N. w7 P1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E' J, `4 s' w3 U- |! B
+ L; u; b9 u, @tvb now,tvbnow,bttvb牛肉片150公克
( Q V* i/ z, {8 P! ?5.39.217.76 5.39.217.76& {* j$ D, h7 s g
韓式泡菜 50公克7 |( F# a/ y: O* B- S& J& T
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韭菜 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U* i; m. B, {$ k/ z! [
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黃豆芽 20公克
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. J1 X. m9 a y! h' j YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙
5 x ?1 S2 i, c6 M5.39.217.76
" z! } g9 I+ z' h7 T- {% ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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6 a; M4 D$ |- j( U5.39.217.76米酒1茶匙5.39.217.76& h: J7 p; I9 U& H
2 _7 v4 x" N. h0 u' X$ m! s$ _5.39.217.76醬油 1茶匙
( V% I' X+ {8 t8 o* X" h9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" \5 E0 @4 ]. o C5 l& H k2 _- {
糖 1/2茶匙( y; u( a6 {' ~* Y" t
1 w% o0 O* ^9 x0 ]# W0 ], Btvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
* ~3 C- F* m. A+ ~3 a5.39.217.76
$ T4 q/ k; @7 e" N# Z x蛋液 2茶匙5.39.217.764 D1 j, h) [8 s5 S+ C3 z
* V7 l: g* a; f# @鹽 1/4茶匙* w0 q( f4 @3 i* C; Y" H
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醬油 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k6 T+ Y! I: A2 ^. }3 [- p* J5 f
8 D4 E/ x1 x0 f+ }* J/ v5 m酒 1/2茶匙/ P. ?5 x1 {" ]5 b. q M2 z% |
; f# Q& [1 a. }5 d xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
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& P$ g, q% a" H2 l6 p1 |tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇) x8 C7 J! K# m
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
( N U1 C" |0 b4 z1 Itvb now,tvbnow,bttvb2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。) D% M; Q J% W: o K: U6 P: B; {
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
( F2 q7 u9 }' E; [) v+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。公仔箱論壇( D. a4 S3 m( ?0 R* d
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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