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0 R/ R8 T; m$ q9 l& X! g4 k! s金針菇罐頭1瓶公仔箱論壇4 O! G @: H8 \+ \# q
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白飯 1碗
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青蔥1支5.39.217.76. }; L) X U" P2 H3 V9 |

& l! x# r! L m% J: {7 l公仔箱論壇蒜2粒
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' _4 n( Y- e& A8 z8 [5.39.217.76四季豆5支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V: N# R6 w% v
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紅甜椒1/4顆
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【調 味 料】- L% c9 ?$ L z7 W" A2 @

5 T* H2 s( E/ P2 `5.39.217.76黃豆醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `! U4 J1 M9 }3 i, L9 l

/ v B# ^! A* ~* j- U7 \- Z香油 1小匙5.39.217.76- Q2 a; U. y& o9 u

8 j" e$ z: {$ J1 h: R5.39.217.76糖1小匙
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1 _ ~' n9 X. stvb now,tvbnow,bttvb鹽少許5.39.217.76# w* D* n: S, w

, g, q4 V* |- v8 }黑胡椒粉 少許; M: a% N" Z8 _" {

9 v1 r+ u8 J2 e& z6 J3 Utvb now,tvbnow,bttvb奶油 10公克
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- v4 q: ?, o" h0 b1 Z$ ]7 H5.39.217.76【做 法】5.39.217.768 c2 J# p3 G8 V0 W: s2 i
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1.將四季豆、青蔥切斜段;蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。公仔箱論壇0 A3 E6 R9 f% g( a) I6 ~
2.取一片鋁箔紙,放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。- w8 e8 F& p' U/ q6 |( @' M3 x
3.將鋁箔紙封口後,放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。公仔箱論壇* t: o1 }% U/ l3 x
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可。5.39.217.767 q8 G" m- t( T+ V
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