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% I6 o# {+ ^7 y- Xtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5.39.217.76/ s; {7 ^' b# O% G9 K" j0 H) d
) F) q x% s ~金針菇罐頭1瓶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h$ n! D0 Y4 Z7 j- P% f, M, I
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |. Q# H9 C- F
白飯 1碗+ O+ _& U. \( Z
6 J! ?& q" `; _) E# c1 X. j5.39.217.76青蔥1支
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2 O; X% l6 ?& x& B" u蒜2粒0 L! U8 ?% b% Q
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四季豆5支5.39.217.76( l/ @2 N6 R# P) S
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紅甜椒1/4顆9 f! Z, O6 t# Z- U, I
2 P9 n& c4 {9 Q7 U+ ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇) M$ n! I, h; e+ v! u
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黃豆醬1大匙
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9 H7 i N0 I+ [5.39.217.76香油 1小匙
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. v& r1 j- h0 }, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1小匙
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j8 V5 X$ Q" W& n) R鹽少許
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黑胡椒粉 少許公仔箱論壇7 b9 C1 d8 B1 g( X
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奶油 10公克公仔箱論壇# [8 ]; K H: ~$ P+ Y
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2 `% s; T6 h+ d( C g1 u【做 法】7 t$ U4 a/ o* `; q1 D& M
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。公仔箱論壇' q4 {0 S1 B& W# w% @+ _, q: C
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
: a+ r/ G- E$ p, {) b3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
% V- W/ u. [ U0 U* X- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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