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【材 料】5 A1 ^+ @- O% F, y6 L. P
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蒲燒鰻 1/3條
: \7 Z- T6 S- B8 O5.39.217.76 ; C+ \2 u e9 s3 t% D: ?3 O
白飯 1碗
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. L$ D/ p4 v2 h- T1 a, t& u Ftvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條tvb now,tvbnow,bttvb- Z( b; q$ m. B2 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d4 [" K4 P3 d( b
洋蔥1/4粒
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4 Z7 \9 h, L' D$ y& l, Q8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒
8 ~ Y/ K t1 N公仔箱論壇
8 a+ j( g' {) Q" [5 t+ V: I. A青蔥 2支
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. o3 L& J0 f0 @: {0 D+ |7 l【調 味 料】
; X% i- q. q- ?4 V5.39.217.767 C! e+ B, G/ G3 g f* _
黑胡椒粉少許
B7 k: W( C _, K+ k" M* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Q, J4 E* i6 k6 r U4 h1 ?5.39.217.76鹽少許- m, ^) ]9 E+ }' K2 M
公仔箱論壇3 o7 p/ y8 F' {" Z9 R
醬油1小匙
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糖1小匙2 [& ?. |& n0 b! n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?- ^1 ~7 l" c4 P
5 G5 V1 b; D0 x* [) Y: C( `4 ztvb now,tvbnow,bttvb【做 法】: L5 O- ]6 m& Q" L
1 w5 a% {& b8 h' I8 B" t, l0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
9 k. M! y( y1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
/ m( ]7 ~0 z% d# h+ J5 ?公仔箱論壇3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |2 l! |% k: x) G: L7 W
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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