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【材 料】
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; u( s# H/ P a8 v' a- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 1片5.39.217.76& z' [4 E& [; Y2 n$ `
4 o9 Y+ |! G( h/ {. {1 B白飯 1碗5.39.217.76* _ j- h3 x+ a6 ]" m
7 F( } P) \* C% _8 |5.39.217.76辣椒 1條
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蒜頭 5粒公仔箱論壇# H$ {. x& K# R" ]* F) R8 b9 g
1 v, J/ t$ @+ _- R' j- F公仔箱論壇青蔥 2支
2 [ i+ w$ ]0 k" C公仔箱論壇
" V7 e# q, A9 Ltvb now,tvbnow,bttvb薑 5公克
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【調 味 料】
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- ?" }. t6 B4 c6 S/ B米酒 2大匙
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+ g+ b7 @! }4 j+ `% ]公仔箱論壇豆豉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, P# _; N* s4 k- u7 b
公仔箱論壇 r. k8 B$ q2 f, B( Q5 V
醬油1大匙
0 \* g- I+ q8 V, l! @公仔箱論壇公仔箱論壇; O/ u d/ t5 S" N
香油 1大匙公仔箱論壇! r4 ?2 n+ B! L0 ]$ Q
1 q2 w9 y( U! S1 o- w2 W雞粉 1小匙公仔箱論壇" N8 _, U5 i7 D+ c. K6 j
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水 1/3杯
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb% X4 g4 w4 ]) B) r, E, V _; b" J
$ G3 w4 s6 L, g1 ` p! c) B1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P8 ~6 F# t! `" V* u3 X/ Z
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。tvb now,tvbnow,bttvb' o6 Q; Q7 M* [( E
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb/ N8 x% t6 t# l4 ~7 O5 f
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ _, Y- P& t* i9 c( Q/ V* T
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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