轉貼 : 養生木瓜排骨湯
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養生木瓜排骨湯
, s, t# I) v0 S0 z- c- Z a5.39.217.76材料:青木瓜1顆、排骨200克、紅棗10顆,枸杞、鹽適量
# z' L8 v. t. e# \準備工作:排骨汆燙去血水備用5 G- u* K3 s$ Y. ]0 {
做法:# C. p$ v! g1 x1 c4 u) H0 p, o( T8 R
1.切塊 - y5 |5 M1 m# |
將青木瓜去皮去籽,刮除內膜切塊備用。
9 D$ q+ e: S9 F- u2.煮湯 , q( j- M7 c: J3 `+ K1 G$ ?
將青木瓜、排骨、紅棗放入水鍋中煮熟,加鹽調味
' L5 ~& h+ U: D1 h$ d/ i% M4 w/ p公仔箱論壇3.加枸杞 5.39.217.76) B3 O) c$ A4 B% \
續灑入枸杞略滾煮一下即可。公仔箱論壇0 I/ ^5 I& i9 ^- E8 z9 x. K
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