[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

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貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
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& J+ |: S( y# l8 N3 q- S【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
0 G' s0 X4 f8 T2 t  Y! I【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕5.39.217.76  r; S2 N- I) [1 C7 }
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