[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

Anz_Amz

貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
0 H0 x$ ~% {# e; `& v( Y5.39.217.76
! y% N5 B' u" q9 B) e  m4 J% d9 `* M1 ytvb now,tvbnow,bttvb【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
/ n  c) b, x- Z& ?( W' t公仔箱論壇【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
9 Y: r0 |' p3 b1 h. _* ]8 @tvb now,tvbnow,bttvb$ z$ m- d$ Q7 }