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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!% N/ _& G* i/ ~2 Z+ i$ X
一、
! Q1 @" _  P5 |4 y公仔箱論壇1、大蒜是个宝,常吃身体好
2 Z1 O( Z* C3 N8 l) R  F2、一日两苹果,毛病绕道过
5 {  l- T" [" x1 d. [3、一日一枣,长生不老 tvb now,tvbnow,bttvb1 L, A# C% F7 Y! n$ G$ g
4、核桃山中宝,补肾又健脑 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _/ c5 O$ i8 W' h8 e% T
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
9 q, F, Q0 Z) y3 H3 V" ~7 S3 s
8 l0 t1 Q1 @3 E" [2 f1 n  C$ _5.39.217.76

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 3 e1 Y6 K+ r3 c4 Z9 j6 _
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
8 q( q  ]! Z% f: K7 s3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 公仔箱論壇: P# M  \* |& p, x
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
3 R3 A- d, a3 H3 `4 d8 F4 t( Q5.39.217.765、大葱蘸酱,越吃越胖

5.39.217.76% m' v( y' f- n- @
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
' B/ L4 y* u7 i  ^" Ktvb now,tvbnow,bttvb2、晨吃三片姜,如喝人参汤
" j9 b% p  a9 n. [0 X5.39.217.763、女子三日不断藕,男子三日不断姜
/ F1 i% n% x/ j1 U6 l1 n8 Y) ~4、萝卜出了地,郎中没生意
1 Z- c  A6 h4 g) C3 s) q- T! Q" P5、吃了十月茄,饿死郎中爷 5.39.217.760 k6 i' X) P  ?9 `+ y: n7 M' q. N
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
& g& W) Z0 s# u6 a- |3 L8 s4 D2 Z2、宁可食无肉,不可饭无汤
& V, r9 [) m4 M0 O5.39.217.763、饭前喝汤,胜过药方 tvb now,tvbnow,bttvb6 b4 [- i# Q: S+ d- [7 k9 ]8 z
4、吃面多喝汤,免得开药方
' h% q1 `4 E$ \7 `$ Ttvb now,tvbnow,bttvb5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
7 R. M- ]6 ~+ m( M) H$ x5.39.217.76五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 5.39.217.76! o) U6 @; q) x4 g; M, h. ^4 r
2、每餐留一口,活到九十九 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x' T: L3 `6 H/ x. ]. a3 h6 z( Z) J
3、常吃素,好养肚 tvb now,tvbnow,bttvb( ]+ `: t  y5 z3 {
4、宁可无肉,不可无豆
* y: ^+ F9 m; u  J6 Stvb now,tvbnow,bttvb5、吃米带点糠,营养又健康' |' S, u9 w( _3 Z
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 公仔箱論壇8 a/ S( O* }% ?  s2 ^; c
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 tvb now,tvbnow,bttvb# Q+ ?4 `$ S1 [5 T' \, K6 }
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 : a5 [5 F% A3 E- e8 r% u+ y
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 5.39.217.76: M9 m6 O& g$ U
5、若要百病不生,常带饥饿三分
) f7 f1 X1 J/ s3 X9 J0 |0 p! U( s七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
% I; R) x  y& O/ R7 k4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
  @! U3 V( s+ _# i& p6 T5.39.217.763、先睡心,后睡眼 公仔箱論壇2 A; S- G9 S0 D1 }* _
4、药补食补,不如心补
* n/ u# V% e7 C& V- {0 B5 f& i% {- M5、饭养人,歌养心
; j& \$ P( W9 Q. i八、

1、人有童心,一世年轻
; T+ n* Q% f& H, `tvb now,tvbnow,bttvb2、笑一笑,十年少
" g" o; }. `* }8 q1 ntvb now,tvbnow,bttvb3、一日三笑,人生难老 % d7 X5 E: s/ x, \3 C7 a# s$ X
4、笑口常开,青春常在 $ p6 R  R5 v9 o) ?) \
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
# Z" ^4 Q& D8 w' Y) c5 }    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d/ |. W" A! U6 k3 a" T
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
, v/ Z- S# ]' D% ^5 q9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
) u7 X$ b: C+ k" W$ R; {% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u% w, ?3 C0 S, V' f) v
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
3 D+ [  W  R0 G( g3 ?0 m& U% b# e    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
1 T+ ^1 f/ l$ R7 C. F9 q% d( e    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
+ g) p: [' ]( R; e3 d* s    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
/ I" O" e0 N# R" w3 Q    11、刚出炉的面包不宜马上食用。) H( U  o, \, y2 h" |
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
7 _' e7 W  }5 x* |# O1 v  s8 o    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇9 }! R* ~* y7 g5 I1 G
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
& `, E* w4 x6 l- Ytvb now,tvbnow,bttvb    15、白天多喝水。晚上少喝水。tvb now,tvbnow,bttvb2 E4 S; p  F1 ]$ u
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
3 W, D+ g6 a; J+ y: {- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。) S! |3 D5 B: }. F, A
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。5.39.217.769 P) {; i+ M1 N0 e* ~2 V
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
( l+ F# v5 ~- c, g/ v公仔箱論壇    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。5.39.217.767 H. g& a( U1 ^+ G$ b1 f
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。; J  J# u; U" k2 ]# I
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。0 j$ G2 S6 t2 U
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
' ?7 U: U; A0 B" u0 d公仔箱論壇    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。, g4 _3 _7 O7 z
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。公仔箱論壇) e: u0 z: `" `6 S
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。5.39.217.76) j: D' m- J. F6 c: X2 C( k
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
, I+ g4 R! G, r/ V# P+ ~$ r% J5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
3 ~7 C( g; h# D/ i    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。公仔箱論壇9 f' `' {/ g2 p  _) S. w% n& `! t
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
. M8 A# H  a  u$ W) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
- J- d1 D2 p( M4 a" Y公仔箱論壇    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g1 O: h% F6 g4 g/ r0 w* X0 v
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
& }6 B5 ~. g9 v8 u7 n" S" u" ^    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
7 C; q0 ]. {. t" u8 L8 Q! T' w" ^6 G5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
+ C7 j) ]. D; G- I6 ]公仔箱論壇    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。5.39.217.76" I8 T3 ?4 Y+ K( `" Y& P( I$ b/ k3 {4 n
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
+ I. ~7 D8 ]7 |9 b4 p7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
' }' C+ s5 e! B公仔箱論壇    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
) n* X9 `* F$ y; B/ o  t    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
: k, V7 p  g9 d4 }! Z  M' H, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _0 G: s* |! f1 ?- N
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
- t# d6 p, y: w/ ~, Z    43、维持理想体重。不过胖。5.39.217.765 Z1 p2 B% D, J" l# d9 c
    44、保持规律的生活与运动。5.39.217.766 C3 h1 y7 K- B0 J$ W1 ~9 i8 n/ M
    45、保持轻松愉快的心情。: ~  ?( x# v& R* Z# V6 q7 G
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


- ^/ d- E' O2 b6 b, u5.39.217.76

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I  M. G- b. o. P* F- k7 `
3,多喝水能防肾结石.
+ L* Z5 f$ \* u7 l, Y) R* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,夏季不宜光着上身睡觉.; R( D1 \8 \( B1 S" C0 f* A
5,冬季养生宜多食热粥.
/ |' q; s4 z: T9 u6,冬季洗澡次数不宜多.tvb now,tvbnow,bttvb1 C, o: b8 S) }" t9 m6 r9 J8 w' b
7,冬季不宜长期待在温暖房间.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l( D7 ]8 {- j' y
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.1 s# H7 e, |7 e7 ]1 f; W
9,冬天不宜把围巾当口罩用./ ^9 B9 b2 O4 w8 A) j4 t8 k
10,冬天早晨不宜洗头.
! ]: \5 C! g# R6 k' T11,健身前热身活动很重要.+ i. ?( \; Y0 A9 o8 y# T
12,运动损伤应"冷"处理.5.39.217.76- i9 C& A3 L& z/ w2 g! n4 \
13,步行适量能使大脑更年轻.( c! L; q' V& W. [5 s
14,步行最有利于中老年人健康.tvb now,tvbnow,bttvb# W+ W% d' J% q0 d+ G
15,深呼吸不利老年健康.9 ^( P* o6 K) e9 V' c
16,老人晨练应先进食.
; d2 H7 k6 V# f0 d9 l4 P17,运动后应喝杯牛奶.
* {& u5 y- C; n$ w. Y& @18,睡眠充足才有益健康.& `6 A' B  W0 \/ l/ R1 d. q6 G6 b
19,情绪不畅会导致胃病.& x$ m2 S) N) {& f" `. B; V3 o
20,手机贴膜会伤害眼睛.
4 P/ j  Z7 v* U0 r5.39.217.7621,员工不宜在办公室吃午餐.公仔箱論壇: V( y% _% c, M( {! }
22,午睡有助于预防冠心病.tvb now,tvbnow,bttvb) {& S- I% g# J1 D8 v% y, p% s" [
23,不宜用沸水煎中药.tvb now,tvbnow,bttvb+ w' k" D1 u, Z# j6 M- }: G
24,服中药不宜加糖.
2 I3 J% V  L( V& Z8 j公仔箱論壇25,不能用95%的酒精消毒.& ]% G- p4 x# j' G
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
- K/ O& M0 @2 [6 _) @* ?7 U公仔箱論壇27,破损瓷砖辐射较大.0 S9 f- m9 C+ D  n# x. d: L+ p
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.5.39.217.76# F# L& H  g' I/ I% ~: i7 [5 R! S, [
29,清晨不宜开窗通风.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K2 j' K- @7 [$ }- o. p, m
30,热水袋比电热毯更益健康.
& N& W! d$ |0 j: G* ?% ]5.39.217.7631,不宜用塑料袋保存果蔬.8 W' M& @; o: k( k! r- b# d
32,筷子最好半年换一次.
6 g) y" L' b2 J; k, y5.39.217.7633,牙龈出血要尽快更换牙刷.& _) l1 \8 J$ P, U9 w
34,正确刷牙比选择牙膏重要." T& s+ f: \4 j6 S
35,起床不宜马上叠被子.
+ E; L$ O/ I  K7 R36,晒被子不能拍打.5.39.217.76' T6 }) V3 o& n1 p) T: P
37,空腹不宜喝蜂蜜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]6 m& e6 ~( @
38,喝蜂蜜可解酒.
7 J8 F/ S4 T* G! n0 _9 E8 [39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.5.39.217.76. N6 R: b4 |3 A/ y6 m" N: v. w
40,素食为主更适合中国人.
9 ?; z4 {& S% {3 U3 \. D# h* a$ ^& {; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41,海带可预防高血压.tvb now,tvbnow,bttvb0 N; w( |& j) _: [2 ]# j2 ^7 P
42,凉水洗脸好处多.5.39.217.765 w5 L% P8 P) I  a1 _
43,刷牙宜用温水.
4 h) g1 J% U! C$ f& Dtvb now,tvbnow,bttvb44,洗脚宜用热水.
, {7 F* ^! `  D" B& ]3 H  Q9 }5.39.217.7645,脚寒容易感冒.
1 c: R' G% d( P% {+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46,干嚼食物可防止大脑老化.5.39.217.762 b6 w, a! N% o# K) ?" J8 b4 o, K
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
- O1 B3 H  O7 G: F( ?) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48,翘二郎腿会影响健康.
. Q( \* d% m4 i7 ^. k) ?  Q' Qtvb now,tvbnow,bttvb49,戴帽子不宜过紧.
8 ]4 P) f4 O' Z5 y50,常梳头有益健康.
8 U, Z3 h2 G' V- `1 S* _tvb now,tvbnow,bttvb51,长时间微笑和利健康.
. }! H  L+ p6 h8 J& C2 G( }52,强忍泪水等于慢性自杀.
$ N& ?! R. A# u/ i$ J7 u  N53,小便时咬紧牙齿有益健康.
1 R& S+ F8 \0 W) r1 p54,打喷嚏时不能捂嘴.
/ j( o  N1 X+ T; w/ z55,早晨一杯水很重要.公仔箱論壇. |( }" t8 l: ?3 y: i
56,白开水超过三天不能喝.
5 u( q6 P9 l3 @; L* `! F$ \* C4 J公仔箱論壇57.每天一杯咖啡好处多.tvb now,tvbnow,bttvb4 F: w  \' n( |) S5 Z" c" _* C
58,咖啡要趁热喝才好.5.39.217.76; m+ D# M" F$ o! M8 o' m
59,酒后喝咖啡易发高血压.公仔箱論壇0 V, b# O) O/ p; W! |1 _# K
60,喝下午茶有益增强记忆.! _2 M* f# V2 t& J
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h& k" b& E% a: B; \
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.tvb now,tvbnow,bttvb0 S2 J1 h0 i0 M! B. h
63,感冒不宜喝苦丁茶.
5 G9 |, k5 b: s7 }2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64,不应用保温杯喝茶.- T. E: U% N+ |' n4 A' N* {  t
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
! q9 |( v; l$ _3 `  F% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66,不宜空腹喝酸奶.公仔箱論壇: [: y: Y& [9 c' r4 w, p% u
67,喝完牛奶应喝口白开水.5.39.217.76) t% J2 Q5 U1 u8 a( ^9 b
68,常喝豆浆更健康.
  _  G- x) u9 c- Itvb now,tvbnow,bttvb69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.tvb now,tvbnow,bttvb% G% F7 Y/ I( ^  T! W
70,白酒不宜代替料酒做菜.
& h2 f+ |) J( L3 `$ M& @% \  L公仔箱論壇71,吃海鲜不宜喝啤酒.
+ n2 C$ k- K0 W: d" X% z% A* B5 l3 q5.39.217.7672,吃鱼能保持血管年轻.5.39.217.761 N# w7 D" k  p. m, a+ E9 ~
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.5.39.217.761 v! \2 T" E' ~: b
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
: n; K( i# \3 H% ~公仔箱論壇75,海蜇皮能治高血压.
7 U6 ?; H* \3 Q6 v7 H( t( F& g4 Y公仔箱論壇76,食肉过多对身体有害.' D! b2 ?- M; Y, v$ a
77,骨折初期不宜喝骨头汤.tvb now,tvbnow,bttvb2 |9 g8 }$ H$ r. v0 K) ]4 Z
78,炖鸡汤不要先放盐.公仔箱論壇# B! ?0 ]! Q6 s6 L! a% H" x
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
! C( ~4 A, f% T% M公仔箱論壇80,茶叶蛋不宜多吃." a( X2 ~5 S: ?! S
81,馒头比米饭更益补锌.
4 s0 g" f8 }9 L: ^& b1 q- ?$ b2 o82,煮粥和烧菜不能放碱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \: S% A1 r5 w0 X
83,粽子的营养全面.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @% c2 a, L. D
84,饭菜不宜"趁热吃"." \  k6 K! q3 h  t2 B
85,多吃黑色食物可补肾.
: R# B8 t7 @/ \- C& Q公仔箱論壇86,多吃玉米好处多.
6 @5 {+ b8 ?$ U5 T' B! p# E87,不宜吃开口的糖炒板粟.
1 ]9 x% C( r% {9 R8 ]8 i公仔箱論壇88,多食核桃有益心脏.tvb now,tvbnow,bttvb+ r$ t' j- c) z
89.花生具有抗衰老作用.) d, |1 b9 Y# X, y
90,常吃花生可预防胆结石.
. ?$ u% y% }" N9 h% C91,常吃生花生可治胃病.5.39.217.76' S& C/ z* y: Q$ O7 {( t
92,醋泡花生可以软化血管.
8 j8 @* p; h0 R* p5 j+ s5.39.217.7693,西瓜不宜长时间存放冰箱.公仔箱論壇$ n9 p* W5 O5 h4 O% [3 I
94,吃葡萄有利于护肝.5.39.217.76; F% R1 J- D2 q# O1 }7 p: ^
95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇- ]1 U$ X# f. G. ~
96,甘蔗被称为"补血果"." a) H" {5 F) F/ Y9 J% f: z9 Y
97,苹果营养全面.1 ^4 ?0 T$ ^5 I1 m, J1 \8 K: C
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.; c& y2 }& ?8 ?" ]2 e9 c
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D" @( {; b% A# v5 q7 d* V
100,山楂易致胃结石.
& n: u+ E. H4 g% U% d: ^) W# q5.39.217.76101,肾病不宜食杨桃.
9 [, V) \& u- h1 M  p1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102,香蕉是廉价减肥药.1 W" Q; _- ~$ \6 p& r, C7 Y% B3 ~
103,菠萝可以护胃.
/ G  |3 R3 c% y! q" u% F+ w( U公仔箱論壇104,芒果保健作用大.
1 h5 _9 ?( {9 y' w$ Y1 l  t, e105,烂水果不烂部分也有毒.- K% n2 Y4 Z) W% A1 p
106,水果不如蔬菜有营养.5.39.217.76% w# k* Y9 ]5 I: d0 f7 b( {9 p
107,木瓜可增加胃肠动力.
. `! t: Y; s, p4 J  q' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108,芦荟能缓解亚健康.
  F7 s( P% @" x* w1 |, W6 jtvb now,tvbnow,bttvb109,胡萝卜有降血压作用.
0 P$ n/ B3 J2 F* R, Btvb now,tvbnow,bttvb110,胡萝卜下酒会中毒.
1 `; d# q3 g) [+ I, D* I公仔箱論壇111,萝卜白菜不应混吃.公仔箱論壇* c2 s) d- X% w% p0 A1 V
112,人参和萝卜不能一起吃.
% `6 U5 M; J$ W+ n% U6 C公仔箱論壇113,西兰花营养价值高.9 F( ?9 |( q, B0 B  q5 ]3 k
114,香椿浑身是药是宝.
0 U' V; f5 Z; s3 I; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。115,香椿需用开水烫.
7 `1 R/ v% H2 C/ A; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。116,多吃番茄可防晒伤.
1 p. c! \) E" t& C, L; S% J117,泡发干长香菇最好使用温水.
0 D7 [7 V2 T$ @# u) H! P0 Y! m118,吃饭应先吃青菜后吃肉.tvb now,tvbnow,bttvb# k( ~2 T. ?8 Z/ O* E! C
119,常吃大白菜好处多.
6 V% r" C$ `* p9 \) E+ J' a: C120,韭菜可补肾助阳.
/ q! T$ s! a% c* p121,茄子有益降低胆固醇.
  N; `# K* r# }! n* R/ X% h9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。122,洋葱可保护血管.tvb now,tvbnow,bttvb& W) t8 S; P3 C- h: p
123,做菜勾芡有助保护肠胃.5.39.217.766 e1 j; _2 ?8 _7 i* ^
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
4 S! {/ L3 F3 x0 N0 utvb now,tvbnow,bttvb125,豆芽一定要炒熟吃.
7 X; Y+ e$ n/ z7 h+ L( C5 h% M5.39.217.76126,饭前不宜吃西红柿.
7 P$ q9 s' H% A8 }! W9 Q127,山药是冬季滋补佳品.tvb now,tvbnow,bttvb- Z3 g# Z2 \& M* I' t2 q6 |  f- {  S& q1 n
128,豆腐吃多对身体有害.
0 A2 m4 ]. i- M" n% E! l5.39.217.76129,油炸臭豆腐不利健康.tvb now,tvbnow,bttvb2 |& {, g& U5 n; H$ D/ a
130,红薯叶是宝.公仔箱論壇( i, x+ c& e! W  ^* h9 R
131,红薯有了黑斑不能吃.# b5 v5 d* P7 |& n& o* V
132,日常饮食应少吃胡椒.
8 i8 }" s" O+ B# |3 d( p/ {  }tvb now,tvbnow,bttvb133,多食味精影响视力.
) d2 v) P- N! U$ D6 t' u) h134,多吃盐会使血压升高.
1 L0 `6 f( h7 t5 `( M9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135,干海带长时间浸泡才能除砷.
) D8 ?3 B) A) K* _7 ]+ j2 c136,海带不是越"绿"越好.7 F! k9 f# Z2 l9 B
137,黑木耳补铁效果最好.
; y! @! u* Z5 [3 ]& l% l$ M公仔箱論壇138,大蒜宜生吃.
5 {3 h& R& A5 M( a$ e5 E139,香油更适合中老年人吃.
6 C- q8 e# e7 V9 B: U, ?6 L140,腐竹在豆制品中营养价值最高., {& G( Z/ C/ n/ \0 T; D
141,枸杞能"强精壮体".
5 D. z! }1 N3 j/ C# `3 @: T公仔箱論壇142,当归能增强肠胃吸收.tvb now,tvbnow,bttvb5 z/ v: B* v: E
143,天麻炖鸡不可取.tvb now,tvbnow,bttvb  o( V  Y4 \* o+ x3 S
144,男人不宜趴着睡.- I' ~7 g; {5 t) z  c+ _$ {0 Z$ [
145,饭后吸烟危害更大.
1 q+ V. W8 @: B; @5 l( X146,孩子厌食多吃醋.tvb now,tvbnow,bttvb: s- l5 B) l# J% u% I
147,儿童常吃面包好.
! ^, N7 p5 o5 e" p- Etvb now,tvbnow,bttvb148,使用筷子能促进幼儿神经发育.) s! \( F8 J' l; x0 m6 `
149,学生不宜补偿式晚餐.
& R' d+ y6 B9 x; @2 W150,儿童不宜多用鱼肝油.tvb now,tvbnow,bttvb3 x. g* W  l: g5 H6 y. H7 t* F) y
151,果味维C不能让儿童当糖吃.公仔箱論壇  F$ Q+ u- ]( z
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
: Z/ n$ D/ j" R9 v0 M153,鼻子出血时不要抬头.公仔箱論壇+ V- I, e& I' }3 H. M& Y
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.2 s$ K$ l. t+ p0 o2 O5 r
155,打乒乓球可预防儿童近视.公仔箱論壇8 o, d7 g$ k' _- G. r( Q! p8 E9 I
156,儿童不可多吃山楂片.6 l% K5 _$ I/ \) b9 s8 \% {
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
, C9 w5 [: c, N6 j3 M- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。158,儿童喜食甜食容易体弱.
3 E- _# f" S' K159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
6 H  }$ N# _  ]  z0 h. G! ~160,游戏对幼儿心理发展很重要.5.39.217.76% k2 U; i; n0 e
161,白天需要让宝宝运动多一些.公仔箱論壇# H0 b9 E8 P4 |2 {- ?
162,幼儿服药时要多喝水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q0 \4 Q, J+ \$ D2 Y
163,给孩子喂药不能用牛奶.
% a0 H8 V& _, l# Htvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.
/ G, q% A5 L) j8 ^  S/ I: a165,浴后不宜立刻化妆.公仔箱論壇" q. y* U6 l3 ^" B' E( c
166,晒后不能用热水洗脸.tvb now,tvbnow,bttvb' \0 T! T' t: v' P! v3 `0 c
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
+ x/ u: C. L* [) B- J5.39.217.76168,束腰过紧可引发痔疮.tvb now,tvbnow,bttvb3 M+ o4 }6 H% C, q, g% K. r1 X
169,吸烟也会伤胃.
" f7 p: l4 Z: ^# `# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
# T" s- C: X8 Y( k  ^' v. p4 N希望我能夠做到以上項目.
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