10大垃圾食品
9 B3 S& G' _4 V3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品" i3 Z: |8 |, r* L+ O
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
! ^. Z& m- Z3 C' g5 q' {1 D - 含致癌物質9 B) V0 @% y' n/ ]+ z! w& ]' g; |
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U8 k0 {5 V, |* o
" H& ~; N4 V% K7 Y& D5.39.217.76 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌4 a: J' D7 M/ e4 K/ f2 K
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
# {) l+ F3 ~( N0 i, D( q( S5.39.217.76 - 易得潰瘍和發
; E, z4 z4 P* e' p8 W# Z' g三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb9 ^, d! S% d i! A1 u
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）: i+ O% |' F: E; S }( \
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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. l' E- e# u- U/ x* g+ }0 z5.39.217.76四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
) w! ]! {. ?8 m! a公仔箱論壇6 B) Z6 Q3 s3 ~
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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% U5 y' i* c& j1 w+ v公仔箱論壇 - 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇$ Q3 T# r$ [7 m x% Y6 e
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五、汽水可樂類食品3 S8 c/ ?' U5 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w4 G Y0 ~8 B, x6 B
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
% C. R. l9 q& p0 L4 @* [- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
, ?1 u. A1 X4 N( a+ Y) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F) u) G/ M0 z! T$ U' n/ x7 O% i
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
( T9 {6 m1 j. J7 Q/ q公仔箱論壇 - 只有熱量，沒有營養
- e* n3 ~! |: z3 L0 ~, @' s* s公仔箱論壇 R; c- W# C3 p8 w. e Q! }$ v
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇1 W* O+ F. {3 v7 B
- 熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~% Q4 f5 ]+ z5 j1 ~; d
1 A; T: ~- s( _; q! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯）5.39.217.760 h; s# H' R) Q, {1 B' A f# k
) T; c; Y; K6 `- T" l& b- Z" `- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇6 l3 F* n: Z7 A. ~+ W1 W" S% ^
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
" z& D6 Y- d7 P1 |公仔箱論壇9 q# k0 N+ h' j5 K( c" `6 A. I
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖5.39.217.768 X* N$ n, R0 d# h0 T3 ^2 N
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb$ U3 S4 p6 D2 N
B! o8 t: F; X6 }) \7 z5 N4 O) {8 y, P7 K十、燒烤類食品
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# Y0 a+ A3 C* _' @% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
; M& V& G& p& Z: u' w5.39.217.76- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
: [3 n8 h; g0 A, d n+ H- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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