返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蟹黃豆腐


) P: m0 T9 z: j9 T# ^3 Z公仔箱論壇
* _% |0 s/ o" B1 Y( f+ O2 t5 I TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B$ o/ z# R' Q* h; w/ |
【材  料】
, j9 d6 u3 R5 K# Q+ L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ r5 \# e! x) Z) `% F; V5 ^
豆腐 300公克, {( g1 ]8 b9 S! Z

& i; ?& U  [: v& `tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w$ n1 F& V$ [0 x/ ]- U# ]
5.39.217.76; y/ z' G; |. n0 o8 _  @
薑末 20公克
9 E8 C" R, |0 ^+ Q' ~$ e. O公仔箱論壇
0 X. Q# F) x  `7 b, Q' h+ dtvb now,tvbnow,bttvb洋菇片 30公克* R9 S* g  m' ^6 s
: \) z4 I6 u1 ^( r5 K- Y- a  p
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& ~$ h& P- W" @" G7 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F0 M2 u# ]* v
A.鹽 1大匙5.39.217.76/ s9 ^( e, r% @6 W, h# _

; s8 N% u( p$ z# c9 t7 n+ ~4 H砂糖 1小匙; I/ S$ X3 d0 N% b
5.39.217.769 p- o% N7 {% t; y8 ]
400㏄
: m& B9 o/ E  i, e
3 F& m1 ?0 n3 x" I, d" [+ C' R8 y& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2小匙
- b9 V9 i: s/ f# n7 t% B; c, d7 j0 v: ^- X" b' r; H, w  G
B.太白粉水 1大匙
1 K* h* P5 e( _# I' V  Y# ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j, ]  p0 z, U$ S& C; M
香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s- v) s0 W0 b
8 Y4 W4 r/ Q% J
【做  法】2 _% j" ?+ M  b$ L' q

) {# C0 e4 M+ ^$ k6 s- n1 _1.豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除生豆味,撈起瀝乾。公仔箱論壇/ _0 T  ?0 ^$ v
2.紅蘿蔔洗淨去皮,用鐵湯匙刮出泥狀備用。* @2 }7 {- {! `' z9 N) D% a. V5 W
3.取鍋,加入少許油燒熱,放入薑末和洋菇片炒香後,加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻,再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤,在撒上少許芹菜末(份量外)即可。
2 P! {, I+ `% R/ C' C4 p0 A  L1 a+ n9 Utvb now,tvbnow,bttvb
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
这个菜也一定既开胃而又营养,真是平靚正呀!多谢分享!
返回列表