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[中式食譜] 黃瓜鑲肉


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【材  料】
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6 g( _+ g) e' z( v1 t& O0 Q豆干末 50公克公仔箱論壇! A5 ~, Y: c1 J7 L$ c1 Z  m
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金針菇末 20公克
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* T" g' |5 v% q; m9 I香菇末20公克
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芹菜末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb: B6 U. z$ g3 \  J: J; W

7 V7 ^0 a) Z: ^5 F5 I/ ?* M5.39.217.76薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B9 `8 \1 P* i1 U+ W

' R2 L, Q% M7 l3 ]" O【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& o3 z* C" b9 M" A, c  ]
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1小匙9 c$ r9 A( n& A) B$ [

6 }+ ]: `5 S4 l. C6 U+ V. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1小匙
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200㏄
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太白粉水 1大匙
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0 O# g5 L% O. ?8 l1 ?4 ctvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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【醃  料】
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麵粉 2大匙
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醬油 1大匙5.39.217.765 X- V7 R; r. Q

# a5 j. Z" @! n% D: }" g3 y- a胡椒粉 1/2小匙* F+ w0 u" N' B1 Z) g

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【做  法】
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$ h) i2 O) a7 g' p9 k' ~5 g- ?tvb now,tvbnow,bttvb1.大黃瓜去皮切成1公分段狀,挖空中間,放入滾水中略?燙後,撈起泡入冷水中,再撈起瀝乾備用。
& [, v* J. F# x2 t: C公仔箱論壇2.其於材料和醃料混合拌勻,塞入作法1的大黃瓜中,排入盤中,放置電鍋內蒸約20分鐘(外鍋加入1/2水)至熟取出。
% p4 ^# M; J  C/ q公仔箱論壇3.取鍋,將調味料混合煮勻後,淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。公仔箱論壇1 n: R1 P& }/ G
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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