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" w$ B/ l( n& X0 q+ p6 |6 T【材 料】
/ W7 Y9 G. \0 r- x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# G. y, C7 m) R
大黃瓜 300公克
( a) t8 p* b/ ]' \) |. T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h% |- ]2 J( u0 g4 {$ }8 _0 G
豆干末 50公克/ y6 ?: U* R, m9 `8 t
7 B$ I f( @' L+ T5 n) h4 x公仔箱論壇金針菇末 20公克
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0 ^: U8 y+ O/ a1 n. i5.39.217.76香菇末20公克
( h, V: h4 U# N# @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- m$ A! e& c8 X) I
芹菜末 10公克
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薑末 10公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" e. V% M% l( ]& F8 G4 X$ s \1 y
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鹽 1小匙公仔箱論壇: k: q A$ u/ K. J8 |. ^- z Q
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糖 1小匙5.39.217.76; r' a# I* N! s$ F# F
5.39.217.763 G/ V2 i, E$ z4 x4 [8 k3 e L, p' }3 ~
水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u `- G0 H& h# C
9 G4 ~3 B) V# A* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 1大匙
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$ N: _: q: I$ ]0 ~! c, E* c0 r4 ^tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L- P9 {6 j( z- @
; ]$ B5 g& x9 L) A【醃 料】4 @5 |( h; U) J
- p" l* c9 L( n4 Q1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p0 }/ V3 s5 q! B+ P# r
7 Y: V& }8 O9 b; U2 \' N公仔箱論壇醬油 1大匙5.39.217.766 I$ \7 ~% d W( i- |) z& K
7 t8 w. V' ~, x$ U胡椒粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 B& r) X L2 I g4 t
8 D. l! `5 U, @4 X$ l/ F- p0 s# z* O5.39.217.76香油 1大匙
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【做 法】5.39.217.764 r' H# A1 a' h1 Z
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。+ R, T0 E! s! ], T" q ]
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
) s7 q5 c0 s# I% j/ _$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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