7 S. {: x- [8 ?2 k; j0 R
5.39.217.766 N' k7 L; B2 ~' i) t7 `/ n
公仔箱論壇' e9 [/ f) _- C1 u/ ^
8 i+ ?; Q. u0 l k4 k/ O- N5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W E: N3 o; v
2 k, ~/ ^9 J3 f0 N
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m" X. h+ @4 t* N" e+ T0 L
5 `' J. `: d/ G J: R J4 [* T公仔箱論壇
1 b, }$ o; s: X- m, S4 i5.39.217.765.39.217.76 C$ o1 ^6 R X) T1 Q# E. p, l% q+ J
鱈魚 250公克5.39.217.76. I$ t" `0 }. S" B5 e
# N, T* v6 F5 T, x7 \! \# ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {- F7 X* p. E) N' I
+ w; i$ ]% h* g
薑片 10公克
- q: G6 \. i0 S( W; Ntvb now,tvbnow,bttvb
4 _# ^) m- R+ s' k2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ s. K( U2 O$ \1 d; d9 s3 ^+ K5.39.217.76
( l2 b& v C# U, h7 b z9 l公仔箱論壇蔥段 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q) \& `% e# F3 Y4 l' k w$ G
5 W4 Y+ S( w4 I9 {* A: b5.39.217.76 * Z; J: c0 z" X9 y( o
公仔箱論壇% k$ b+ A+ a- U0 @; w, u
香菜 適量
. t, Q8 g6 h/ Z% M1 s2 g. E7 E公仔箱論壇
( X2 Z7 S4 l9 z% c2 _4 D7 V
; k2 x; k" c& U# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S7 X; d( M- ]8 a3 P% k- atvb now,tvbnow,bttvb薑絲 適量
! B M o+ I4 o5 C$ g. J+ r5 `! z" ~' f

; R3 b" R' z, y8 T/ O5.39.217.76
4 b# W t5 Y* D% a {蔥絲 適量
5 i( V) n! q& X3 v5.39.217.76
/ E5 ]& u3 p; Y公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N6 } p, g; g9 |) a# t' A5 e
8 r) L3 B% J3 R9 J) k2 Ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲 適量公仔箱論壇3 K4 ?" u# j& J' O! S
5.39.217.769 H% b+ o+ E: W; v9 E( v% j
公仔箱論壇$ ^& C1 h5 I- r2 l" E! i2 ^
% }- j8 Z% u7 R
【調 味 料】公仔箱論壇& p+ j; g% b3 N+ G* s( P. ]4 o% S
5.39.217.76' G# b, R, M, _8 H5 W

" U5 I, o$ \; s. a5.39.217.76
4 ?8 ^( p9 a. b! WA.米酒1大匙公仔箱論壇4 }1 b' B, H$ o8 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A4 }9 V4 H6 X6 \! W- G3 f5 ?0 J' ]

. h1 r- U5 x4 f$ [$ E( Y& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b3 o4 R+ z6 Z" R2 @+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
1 d8 ?& W- b) j5.39.217.76公仔箱論壇' y$ H+ U" b: I& n& d$ Y$ C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f$ @0 M- H7 R; g9 _/ n
tvb now,tvbnow,bttvb, _+ N5 a8 h0 f3 C' j
B.糖 1/4小匙
/ L: w! ^0 V; [3 b! \2 g/ b/ V' J) n: e# `4 i4 f- f# q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j- {* Q& h! z6 f: K
7 _ P0 ` ?2 ` {7 l5.39.217.76鮮美露 1小匙
% u( b# C- P; p9 k4 d, b5 F5.39.217.76
% j% M; F- K5 }公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [6 h; l: n( }7 K9 O( A
公仔箱論壇* X9 L u& K3 L6 |; t/ `
淡醬油 1/2大匙* x3 E. S) I8 L' {6 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X$ s3 l1 s' k& Q& R

6 @ ~9 k' G: O# f8 V9 N* \公仔箱論壇5.39.217.76- g8 W, c+ J @4 ]' y
【做 法】! R; i$ e/ J7 b% v6 p: J
+ x# }0 \7 [+ s4 C# Q9 w. G

! t5 F2 T* [2 y2 H; l3 O7 V# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c( y2 A- Q" @* Y+ ^6 _6 P8 E
1.取一蒸盤放上薑片、蔥段,在放上洗淨的鱈魚,淋上米酒,放入蒸鍋中蒸約7分鐘至熟,取出備用。
! S) S4 ~8 ?! ]' J5 ^4 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j- o9 p8 o" d) |% @
2.熱鍋,放入調味料B煮至沸騰,再加入香油拌勻。5.39.217.76 \, Y; t, ~* n" D5 \ {3 \. _
c n+ m6 i' E% M9 e8 k0 U# rtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的調味料淋在作法1的鱈魚上,再撒上香菜、薑絲、蔥絲、辣椒絲即可。
) e4 x) T4 X$ mtvb now,tvbnow,bttvb |