健康醫療／田柏升報導. i$ d# l( o3 \9 a. W6 h
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癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。( h1 L8 j3 m# c! \9 P
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2 ]3 X$ i' z% f! d( B內關穴
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一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。
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# s8 K) m9 N1 r) o合谷穴- m+ X4 i0 V0 c' X( p% z
5 Q$ M0 W$ l- o- Z把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。
9 I/ b1 v' e' f5 Y8 Q( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E; `* U0 V' M+ ?公仔箱論壇緩解噁心不適感 化療飲食3原則
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) P3 G3 q' G- o4 ?/ B1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。公仔箱論壇8 S! F% N: b! e+ e& m6 n7 g' G
9 R$ v% d8 N& j! J$ e" W. Q# i2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。5.39.217.76/ }* R( x' W3 Y, G) a8 N: z9 ^! {# E4 B
9 t1 k' R3 k, u9 W! P$ Q公仔箱論壇3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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