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) x" Y7 o* I; [$ E( F' h# I. M公仔箱論壇
: l; T: P( }2 I) ?+ H7 Ctvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇7 u$ x& Z$ l9 R/ \1 U
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羊肉片 120公克
" Z4 A: Y9 M5 F6 X6 u! d' @ 4 M4 B4 d4 ~! P# y& `3 z
空心菜 60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @5 _# t/ A! p- S1 ~) e9 `- S
' [. p0 v) Y. Z. Q M' ]; t公仔箱論壇蒜頭 20公克
; b5 o6 _9 y$ m5.39.217.76
* n9 g, W( c: @: k% Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb% k$ P0 b1 \* P! H2 q# { h1 D
! b& I6 C( J' T: |【調 味 料】
/ e! q1 ?6 {: k# Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. J' |; O, Y8 [% N" p2 J: u& S( X
沙查醬 2大匙5.39.217.769 e7 I% R+ a6 f- ?) P% o4 r4 V
8 l# s2 w3 X9 c: _4 v5.39.217.76醬油 1小匙5.39.217.76/ n* J h# h1 z# u; j3 ]- S6 ^
- N4 K- Q) z; F% ?& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
! `' E' o, S! t5.39.217.76
) ^* S# L# q/ J8 r4 M糖 1小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 Q' `6 {) a7 F G4 W( q
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w1 H" H/ _; _% W: f2 m* J
1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
2 F A. Q. z( P# w$ b, ]5.39.217.762.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
, A/ d$ D+ S/ W' \4 H9 G m0 q3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。1 G) I. _1 i2 n" l) F, @
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發表於 2012-4-8 09:19 AM
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