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+ u/ m+ h0 P: u8 j, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】' o# S2 O6 @6 Y
+ O' T7 ]" |$ C8 P( E公仔箱論壇青花菜 150公克
( f+ A1 e+ B, B q公仔箱論壇 公仔箱論壇$ q! Y2 _. {# m8 r' e' ?% ~9 t3 Y
鮮香菇 4朵tvb now,tvbnow,bttvb5 I& w& H! i9 s8 F
6 G1 e! T% _( H5 K公仔箱論壇紅甜椒 1支
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【調 味 料】* I. S/ H; E& Y+ X4 Z
d8 r2 ^: u5 q公仔箱論壇牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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5 C2 D" T. h) }tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
0 s" `; ~+ f9 H' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v# L: |0 n: M【做 法】
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# N- X0 l6 M5 s5.39.217.761.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
% p; o1 d; \3 a. u; Q+ m4 u) K2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
$ w3 f/ T- B# y0 V) c# N5 f z5.39.217.763.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。公仔箱論壇$ A& `- a: r6 p/ X+ S
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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