
- z7 f+ A* c$ d1 e! Htvb now,tvbnow,bttvb藍藻五穀麵包
* f( {4 G& r3 U1 U【材 料】
# i0 O; Z/ z% b0 O; I' x高筋麵粉 1 K6 o& E/ i, ^4 g7 Q* t
663公克
/ o& q) Y; i/ y# ^, m" Y公仔箱論壇黑麥粉
# S% L8 p- E, v/ U公仔箱論壇227公克5.39.217.769 y+ j- c, [0 I8 j
藍藻粉
+ Y* u7 x! N ]1 ]' d' x4 T$ k' a18公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B2 P' A' t1 `
小麥蛋白質
2 S' A% g9 n$ M- p) D9 E. N3 W) _公仔箱論壇45公克
% c1 r. ]$ b. P, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。速溶酵母 公仔箱論壇& W: M3 H ]" m7 B6 A# z
9公克公仔箱論壇. \' N, Y4 b0 F6 F# n! }- T
鹽
$ `$ ^6 X" w( l4 c. b' V18公克5.39.217.76' z$ A; N# X O
改良劑
% ^1 @8 q) T e4 V! H2公克
4 }' F) s1 T' l x- ^/ l0 Y3 H發酵種麵糰
- y7 h, u( l2 F" Y5 u2 n公仔箱論壇272公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ w, {5 t6 B! Q! R7 v
水 tvb now,tvbnow,bttvb' ]6 E" \' W: M+ k- [# g
635公克
6 Q; C3 B# @ b1 P9 W5 Y1 n內餡:
) }% B, I2 O& B6 N8 U: S" [. Z* H$ [核桃 ( A- \) T. E: U
60公克
/ w" w- L* O& H5 j葡萄乾
8 ^ F* R! X8 K- g+ t8 \0 d3 ktvb now,tvbnow,bttvb60公克
6 }% v* w0 A! R4 u/ A5 ptvb now,tvbnow,bttvb裝飾:4 F( ~; k; @9 @
雜糧
* h7 t, Q; @# g Z: Gtvb now,tvbnow,bttvb120公克
1 W* N) y( ?& j: B 5.39.217.76" h1 h. Y% g8 l' T( `( A: t# `" N0 B
【做 法】
) X+ D& S e" O* R0 l+ E! ~公仔箱論壇1 將材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。
% s" w3 h( I! t# A$ |" J* y2 將所有材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的發酵種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段。
7 M% j X9 m {8 [+ ?1 Ttvb now,tvbnow,bttvb3 取出作法2麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為約26~27℃,放入鋼盆中,封上保鮮膜靜置進行延續發酵約40分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 B8 y4 ^/ X) l6 U3 q
4 將作法3分割成每個約300公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
6 a, o+ ?! s6 |, k公仔箱論壇5 將鬆弛好的作法4以擀麵棍擀開呈牛舌狀,撒上核桃和葡萄乾後捲起成橄欖形,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹為一倍大。
) B! `3 P+ D1 E8 \! N, o7 W7 Z6 將作法5取出,將表面均勻沾上細穀雜糧,再以割刀在表面斜劃3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火190℃烘烤約25分鐘即可。
: M- B7 L7 V# j6 X! ^2 Qtvb now,tvbnow,bttvb【備 註】
1 Y m; X' B1 [: [0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量:6個 |