【绿色蔬果】
) p2 [( @, }# q$ Q0 H( J 帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒，还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛，绿色果蔬里面含有叶黄素，可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。5.39.217.76( h g+ Q, W S8 l4 T+ R
7 v; N y! _* F0 J; i% O9 y3 P
【黄色果蔬】0 U% O: X5 {" A# _) c1 t+ h
抗氧化，保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。, m% A1 |' }' p- o5 y" c7 }
2 z" R6 D# |# s. r4 D6 q: l, l 【橙色果蔬】
, o+ Q' S/ r! Z% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等，含有很多的胡萝卜素，在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A，可以有效的预防癌症。
7 r; n6 u. X9 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B2 l1 O( B" H! W* v0 Y8 e: e
【红色果蔬】
6 R8 j4 N3 \# _1 v. e6 F& w/ T4 g 红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力，多吃红色蔬菜，可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌，辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。5 H5 [; a7 B: a( N( T
9 ~- V. S) z" J: N8 e
【紫色果蔬】
& I4 ~+ u5 ~; V# n6 x3 b 延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基，还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力，防止血管脆裂出血，有效的延年益寿。
! z. u% J; W* h9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C" B: c/ M- G3 O# a
【白色果蔬】
( S }; c3 g- c公仔箱論壇 提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，还能刺激食欲，帮助消化，抗毒防癌，是非常好的保健果蔬。 |
發表於 2013-4-26 03:37 AM
| 
