這是一道相當受歡迎的越南菜。越南春捲的肉餡材料,可隨個人喜好增減,譬如可放入蟹肉或雞蛋。
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材料:(8個)3 E: l2 h& @8 S; p2 K- ?
越南春捲皮(米紙)8張,結球萵苣菜葉(lettuce)8片,,九層塔 (basil)3~4株,薄荷(mint)4株,細蔥3支,(帶骨)雞胸肉1塊,蝦24隻,米粉或綠豆芽1杯。
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調味料:
' f3 M6 z1 l" x# T+ J5.39.217.76魚露2大匙,檸檬汁1.5大匙,水2大匙,糖1大匙,花生(或花生粉)2大匙。
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8 B2 ?. N# y7 h; l5 E Mtvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇4 d4 s! h* b$ S4 o8 O- u% _
1. 九層塔與薄荷洗淨瀝乾水分,摘下葉子備用。細蔥只取蔥綠,縱切成條狀。生菜洗淨拭乾、裁成長方塊狀。
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2. 半鍋水燒開,先放入綠豆芽或米粉燙熟、撈出,然後放入蝦子燙熟,撈出放涼,剝殼去除腸泥之後用刀對剖成兩半。另外燒開半鍋水,放入雞胸肉繼續加熱,水滾後熄火加蓋燜10分鐘,再開火,水滾後熄火加蓋燜5分鐘即可。雞胸肉撈出、放涼,去皮,順著雞肉紋路用手撕成雞絲(約需100g)。tvb now,tvbnow,bttvb a% }! o j* W+ L+ Y" Y7 f
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3. 花生去皮,小火翻炒至淺褐色,涼後裝入塑膠袋中,用桿麵杖敲打成碎末,如果使用花生粉則可直接使用。混合調味料裡的水與糖攪拌至糖溶解,然後加入檸檬汁、魚露,再放入碎花生或花生粉拌勻即可。
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4. 平盤裡放水,取一張米紙浸泡在水裡,變軟之後取出(不要泡太久,大約30秒即可),攤平在案版上,鋪上蝦子、4片薄荷葉、3~4片九層塔、1張生菜葉、一些米粉或豆芽,然後放上一些雞絲即可,輕輕捲起,捲到一半時,夾入兩條蔥綠,收口處沾點水即可黏合。食用時沾調味料一起進食。
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- A! b* m1 |9 ]* x備註: q8 B2 y; r+ j. Z9 c
% ?' z. i2 K) ~0 x% q- p公仔箱論壇1. 越南春捲分成生食與油炸兩種,油炸春捲的內餡類似中式炸春捲。沾食的魚露(fish sauce)是東南亞特有的調味料,是咖啡色透明澄清的液體,如果在海外,可到一般中國超市或東南亞超市買到,聞起來味道有腥臭,但是食用時味道比較不濃烈。調味料裡也可以加入酌量辣椒粉或蒜末,視個人口感而定。5.39.217.766 U3 ]& q: l- m( n8 J o9 v
2. 蔥綠可以與韭菜替換。做好的春捲如果不馬上食用,要覆蓋擰乾的濕布或是保鮮膜以免米紙變乾硬,可以冷藏保存。敢吃的話,不妨以生豆芽製作,更接近道地春捲的風味。春捲皮如附圖B,除了方形之外,還有圓形與半圓形,也是一般中式或東南亞超市有售。tvb now,tvbnow,bttvb' p9 w \+ l; J+ E$ {
3. 越南春捲的味道很清爽,尤其是薄荷葉與九層塔加上魚露的味道,是很不錯的味覺組合喔!(我個人覺得,用花生粉做沾醬的味道更好。)
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備註:
* D! M$ H9 j& o' ^9 J7 h4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1杯 = 240cc. i# x2 ^: i* R4 b
1大匙 = 1 Tablespoon = 15 cc
; m+ \: O/ T9 d! i3 b5 Jtvb now,tvbnow,bttvb1小匙 = 1 Teaspoon = 5 cc公仔箱論壇2 S. e+ E$ x0 |; R! V# }
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