[中式食譜] 雜 菌 豆 腐 鍋

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0 z6 u1 L2 K4 w; Y2 V材 料
5 C- g8 T' N" Q* r! C公仔箱論壇雜 菌 3 款 各 100 克 、 日 本 鮮 筍 1 包 、 日 本 嫩 豆 腐 2 盒 、 大  2 條 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 昆 布 1 條 、 唐 芹 / 雲 耳 各 少 許 、 寄 世 鍋 湯 底 1 包  I+ D3 ]; a. Y8 ]: O1 s  u% c
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% z) o3 |0 r+ ]% I' g" H公仔箱論壇1. 菌 洗 淨 ， 筍 切 片 ；  、 唐 芹 及 雲 耳 洗 淨 切 段 ； 豆 腐 每 盒 一 開 二 。 5.39.217.766 I7 x/ O5 _: T3 ?, E; p
2. 昆 布 放 鍋 底 ， 蒜 茸 及 全 部 材 料 整 齊 砌 好 在 鍋 中 。
( U9 J: R2 E! I* [# q) V* i% B3. 倒 入 湯 底 ， 中 火 煲 滾 轉 慢 火 ， 大 家 便 可 圍 爐 共 享 。
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新 款 的 火 鍋 湯 底 很 多 ， 選 擇 少 油 少 鹽 的 更 健 康 。