% j( T9 ~+ C6 n9 Z) G2 {6 O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F9 g, M! I5 H* C U1 B
材料
9 Z* n$ c8 ^% D9 g3 E+ B1 q- i7 [, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加州鱸魚 1條(約重 12両)、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料:青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙
; L$ Y& e4 L4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J5 d' f A+ L% e6 d2 K* b- A4 I" {
公仔箱論壇) ~1 |5 V) D/ K8 e3 E
2 l5 ~1 `- ~6 l8 Z; M2 W1 ^5.39.217.76) c @: |8 o2 P' d7 D
做法# a/ B- d: I6 n6 A! V
1.於鱸魚肚開成雙飛,以海鹽醃 2小時。5 A7 T; @' |( J* n( p+ p: N1 f
8 v. L8 P @% j6 t. {& jtvb now,tvbnow,bttvb2.把酸柑汁材料放入攪拌機,拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。
- T0 Q6 z, }- i/ R- g; \$ |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {5 T$ n8 ?' G9 J0 M" P
3.把醃好的鱸魚冲水,冲走多餘鹽份,然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉,掃上牛油,放上鱸魚,再在魚身塗上牛油,放入焗爐焗10分鐘上碟,沙律菜伴邊,蘸酸柑汁共食便最開胃。
- q$ F7 X; M0 `; _$ p公仔箱論壇
) F8 [, L9 o5 ]& V- p貼士
4 R& Q8 u' S8 l- a0 }# {tvb now,tvbnow,bttvb醃魚時用重物壓住魚身,魚肉會更實淨。 |