8 j# ~6 r+ a$ y! S! B5.39.217.765.39.217.762 k7 G* }- @6 x$ S
材料
2 L. A: I6 A( K$ X: J& i4 Z公仔箱論壇青口/帶子/中蝦各 6隻、魷魚 1隻、橄欖油 2湯匙、車厘茄 6粒、蒜茸 2茶匙、檸檬汁 1茶匙、意大利芫荽 2湯匙、白酒 185毫升、鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S3 q4 z( X" R7 m8 Z/ c) k/ u6 N1 I
|* b: q4 Z8 C k
" k8 J4 M) m9 @2 L, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _1 j, b( }: \7 h6 T1 N4 w
做法
0 O9 j$ t! R" v* ?! g: p1.青口及帶子洗淨;中蝦剪去蝦鬚、蝦腳及尾尖,然後剪開背部,挑走蝦腸;魷魚洗淨切件;車厘茄切半。: V8 V; \' T: ` A' @& c) ?
: b3 z& ]/ {6 L+ S( Z1 u3 ?' otvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下橄欖油,用中火炒香蒜茸,加青口、帶子、蝦及魷魚炒勻,再加車厘茄及意大利芫荽炒勻。8 f+ k3 c& Y; A1 | j* I( a
6 R `6 S6 F, M4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後落白酒及檸檬汁,轉中大火冚蓋煮 8分鐘至海鮮全熟,加鹽調味即可。 公仔箱論壇) x$ {) q! }' U6 G4 d
公仔箱論壇% J$ R; M& d9 y( |! J& W% o
~$ m) ^3 Z6 C9 {! I9 t8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O l2 U2 f R6 c! {
/ ^; H4 ]8 S- I1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U2 `) T2 c; |" {# t貼士
$ _3 Z) }1 K3 B* \1 V煮海鮮最忌煮過火,當蝦變橙紅,而魷魚捲縮時,代表海鮮已熟,即可下鹽熄火。- D, r, W* N) ^2 k# ]# ?: Z
|