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[健康資訊] 飲食不忌口 痛風發作處理5原則

長達9天的春節假期甫結束,團聚免不了大吃大喝,飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒,痛風不僅是疾病、更是健康的警訊,發作時要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,否則反覆發作可能長出痛風石,演變成慢性疼痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y0 m$ S+ M4 g$ w* ?
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春節飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒痛風發作時,要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,以免演變成慢性疼痛。(攝影/黃志文)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G* t5 Z4 L" j# p* j6 w

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專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示,當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶,沉積在關節等身體部位,超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快,卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題,且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。tvb now,tvbnow,bttvb+ }* ?( T7 U! K2 r# w, y2 ?

+ A0 r$ R! {5 o1 C! n& n' t& z誘發痛風兩大因素公仔箱論壇. h5 i9 \/ }1 u2 f' u

5 r1 f0 i  y. y! i誘發痛風有兩大因素:一是先天遺傳基因,統計顯示具有痛風體質者,比一般人增加了5倍痛風發作的風險;另一則是後天飲食環境,尤其有長期高熱量飲食習慣者,不僅容易導致肥胖,也比一般人多了3倍痛風的風險。! l$ q- m: U4 h
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臨床上發現冬季更是痛風好發季節,陳峙仰醫師表示,低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低,另一方面低溫時容易吃高熱量食物,再加上像春節等假期增加聚餐機會,飲食一不忌口,就容易誘發痛風。公仔箱論壇, T' }! y$ G. a& E4 N
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痛風發作處理原則
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痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始,局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形,痛感會在24小時之內達到最高峰,過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失,這時正確處理有5原則:tvb now,tvbnow,bttvb! `( L8 I4 Y: n  n+ o

2 S$ T1 `7 |! a* d% P$ {6 @1 p8 p6 z* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.
8 u6 ^5 }6 L% _0 Ntvb now,tvbnow,bttvb冰敷正在紅腫疼痛的關節。9 E5 B  _* N# U* C5 Y! {6 q+ y! M

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避免用力按摩患部關節,以免腫痛更惡化。: `/ ^9 t  ^3 D; ^, }0 Q$ R* y
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5 ?" u$ G  W8 M/ @% o* `4 g* e& R公仔箱論壇禁止飲酒。5.39.217.76+ t1 ~' y2 v! `" k9 F( G

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) w$ r( f, u# a4 P! T# z4 M& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑,以免反而增加血液尿酸值。7 F# L: v1 m9 t8 g  `1 B

4 R7 A+ M7 m8 H' _* A9 Itvb now,tvbnow,bttvb 5.
+ v/ R  C( i* }' e8 U盡快找專科醫師就醫。
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陳峙仰醫師指出,痛風多半需要一段時間的高尿酸累積,透過調整飲食與生活習慣,可以達到預防的效果;若曾有過痛風發作,就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。5.39.217.76# G+ O' d! V5 ?

$ r7 C4 G' a5 k然而若沒有正確控制尿酸,比如明知飲酒會促使體內尿酸升高,卻不戒酒,當痛風一再發作、且頻率不斷縮短,就可能成為難以緩解的慢性疼痛,且隨著尿酸沉積,可能損及腎臟等重要器官。
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評分次數

  • soforlee

我腳也會腫起來~~要注意!!!!
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