您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？
5 D7 O& t! h1 A5 X/ R公仔箱論壇一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？5 [3 L' G3 F" Y6 j! d. Y; g/ {! t5 N
, D1 d/ v( P; q$ t4 a- k z: d3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
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; {* e+ d4 o4 l& c# m% ^3 Btvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。公仔箱論壇5 V! |! Z! F: I7 w) p
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泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。% A* j6 a8 |+ Q" Z4 L4 @& P
' F; j0 A* _- B& l9 L1 N, x$ k如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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1 R7 ~8 P, P5 A' Z3 B0 w) `8 c( n, T**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
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