10大垃圾食品5.39.217.76+ w4 \# {' P# e& U! d* \
一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^6 X _1 ~! U8 ]$ c2 ^
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）公仔箱論壇/ _' B5 ]. z2 H. e) w \4 L
- 含致癌物質
- a7 S7 |7 o# V3 s! i公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性+ Q2 l2 c4 K" ], [1 p1 i
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二、腌制類食品' a2 B+ S6 t2 P- u! P ~0 _2 O
- _# p+ P- N& t6 T) v9 B$ A - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
N3 O+ z$ c8 E# E! j - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
0 u! B5 J% C/ l. K) Q9 X- x5.39.217.76 - 易得潰瘍和發6 C9 O4 F, P3 b
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）; J6 H6 q6 X+ v( S- v1 n+ Q/ e6 R/ L! J
) q/ F+ r0 e6 q" W- k$ [ - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）9 M' O2 k2 q& S: [ u4 A, b
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb6 x3 l1 y; U4 P& T4 F2 `
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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! W# h' X; D' @ - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
+ a# t3 B4 Z0 N% W |3 G% Z+ F3 D - 嚴重破壞維生素
" `) I& O! h. @; G$ M7 \9 }: w" U- vtvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低! o: T; U+ D8 r
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五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _& q$ e: p/ p0 ~& d
公仔箱論壇' e5 G+ W5 ~; F R- o
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb/ A6 e3 J2 o H# [
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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4 F2 z$ z* g# J$ [! Q' Xtvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）5.39.217.76& ~1 @( n% B; _. z1 A0 ?- e! s
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.76- ]- g5 ^# |5 e4 m s) V5 f
- 只有熱量，沒有營養
$ ^4 c1 \3 L5 f, m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {8 A/ T; V) |9 a' _# ~, B" [0 u
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）: d! U! v5 H; r4 V
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- 破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇/ ^; z) n' c* s8 i& ~. I
- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y! D" V6 m/ I" o6 Q9 ^" ?2 P5 d
: h; y$ g) K& o- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
. M C* }2 Y( T/ b" Ztvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇+ H3 \! e$ c5 |4 \
3 l" ~, m' |8 q' p; _1 X% L8 P% Btvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）3 g7 m/ [& w1 ^
( @9 N) o9 U- f" _9 L- 含奶油極易引起肥胖
) s+ d; m, v- G7 ~5.39.217.76- 含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r7 a& I6 y% z: c( s' A3 V% Y
( o0 L. O9 l1 \ h0 c: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T/ e- f5 q0 j2 H
: @; I+ Q2 y( b+ V9 b! R3 m5 q- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）. U7 g2 z ~( C
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性5.39.217.76# h5 Q+ s9 q2 t, ^7 }
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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