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9 `$ }; @5 R' i/ M. S【材 料】6 h( V8 F6 \8 b7 r. {1 F6 _7 Z
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綜合燕麥 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m6 ^+ M P; A$ P& P* B/ N
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清江菜 50公克
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高湯 2300㏄
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+ Y7 b" o. m) x- D【調 味 料】
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鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x! S* \3 [6 i
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料理米酒 1大匙公仔箱論壇% h9 K; o$ {7 Y7 L5 @; F: }! y
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【做 法】5 X k0 k" M$ e4 ?
6 J4 B8 @; i0 }公仔箱論壇1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
6 a( u8 A5 ^2 g; D9 L2.清江菜洗淨，切小段備用。公仔箱論壇8 m! ^/ t( D0 J, o! ~9 \
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。5.39.217.761 e5 O. n) X8 O
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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