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【材 料】
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綜合燕麥 150公克 M7 I) S3 }& g/ F3 G* m: ^' E2 Z% O
 tvb now,tvbnow,bttvb1 m- D% D9 l2 J2 C8 @1 x1 q/ N: ?
豬排骨 500公克
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- b- M& r! [: `6 L& ~; @5 r5.39.217.76清江菜 50公克
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薑片2片
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% [: |( @( b/ w2 B# m2 Z* t) Ztvb now,tvbnow,bttvb高湯 2300㏄公仔箱論壇. E2 b8 l. s( ~ m' Y" T
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【調 味 料】5.39.217.769 H1 J7 A9 @: Z. Y8 Z
, V6 @5 m9 h* ?3 o. m' H7 t/ i7 A鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I/ ~ Z9 `: w! ]2 Y
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料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 a9 }# k# X! x* L$ c
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【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。" Y d5 f$ _5 \/ n
2.清江菜洗淨，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o9 [5 L4 i. u
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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