用宁静的心拥抱世界 tvb now,tvbnow,bttvb( u( r& [- }0 I/ \( B9 f
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心是人的主宰，具有很大的力量，; j% a7 o0 G3 b$ Y7 ?: K
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb* D/ J7 s( Z8 ?9 Y. Q# ~
我们每天都要接触很多人，/ A9 H- S% r4 x1 J- A
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b. M- s1 K/ {. B( {! ]
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.760 F) t9 I' q x. R" i. A; E# z
或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇6 `, M0 j% Y5 @" e3 [: }0 `& c
这是现代人普遍的困扰之一。
9 Z, Z7 m: ?8 N- t9 b# @想要常保一颗宁静的心， k* a3 c+ n/ @; R8 ^
是一门很深的学问，并不容易做到。
3 Y9 P9 U( ]- H9 A5.39.217.76当我们登上高山或是站在海边时，% P/ P/ e! g1 S2 e4 [
一望无际的景色，让我们敞开心门，6 W! J1 v6 Z; k$ f& ~4 g
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb6 J/ S3 O- ~. \8 n
都会消失无踪。
$ B* ^: P& k3 s* X7 E- _$ \tvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
4 h* F. x4 v, [# u+ S5 J公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
% i# a* ~; T T Atvb now,tvbnow,bttvb我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb% o( m- a2 F$ a: O
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
# H5 P9 n2 t5 ^ i+ N; K3 v- e就能够容下无限的东西，
. N; x; t. t3 Q) u8 p+ P0 N) ytvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。公仔箱論壇+ V* ^8 @6 H) C, D9 ?
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.76& ~( {8 G7 [1 \: b) S, J
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
, s3 \3 k& A; C$ @$ m& C5.39.217.76所谓平常心，就是指
! z2 `' j) B6 b$ @' G7 P& Itvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
( J+ q2 G+ D/ g% b& {1 w对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇& n n. v2 b7 J% Q: b
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，+ P/ f+ f# C5 ]* j
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
) S/ K5 r# X' e, E' h公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb0 B2 _1 b) y: A" X" ^
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
( Q2 ^- [$ O! e! z- ^: ntvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做；* y) _7 L6 g) l2 t
该做、不该做的事，也都非常清楚，
& n* |* d/ m) N3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。+ ]# p1 f* n O7 G6 d% w7 N! X
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5.39.217.769 ]- E2 A9 z$ c
「心随境转」是指失去自己的主宰，
" ~" r: O( j7 } E- a* J) a @老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb) m+ s- J9 C! X8 E( d; O
也就是说，发生状况的时候，tvb now,tvbnow,bttvb& y7 x! O# A, k, c! r8 z% x& g
心不要立刻被当下的环境所动。
7 x. _7 s8 r# I. U$ f8 F1 w7 L公仔箱論壇最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb- T( k* d I2 z( u! E& g
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
" s Z$ X% K, ]9 f- a7 S或是观察内心的感受，5.39.217.768 _ N' }. I0 p+ d0 n& |) b
只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇, |/ g7 U, t7 ~- j5 m
心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e) ^# f0 v1 z7 Y, c/ p
其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb1 z+ t2 o9 D/ V( e1 q7 x
事实上，它是清明心的基础。
3 r# J$ z$ S3 }, itvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb) x3 B3 A8 P2 q) H! M* ?+ P" b: ?
觉得这是一种麻烦，
. l) T+ a) w2 B8 q6 F( y/ N) e5.39.217.76希望能够将它转变为宁静、清明的心，
" x' C. i3 N8 c' s2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。; s$ c( O0 k t! H
所以，
& D1 \, e( F9 j Ctvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
! ?, B$ c, n7 B4 t! ~& [心里就不会经常打结，而能清明自在。
# c+ b" b; M' n. W n6 b+ y0 i那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]" Q, @) T0 o* v
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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: W+ E1 H: `$ e6 J. U; r) r公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
0 N9 E& J1 l! c4 p: h自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
8 ?0 V( v6 B0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？
/ l/ L8 |8 {: U: p, d2 Ztvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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3 R& V2 {! `+ }7 @7 y: l4 G! x1 K「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇 ^. A# j% q" O) o5 {
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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