返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蟹黃豆腐


4 ~  k, k. F" K# U  H4 W% U6 W8 @5.39.217.76& T7 c" U9 D  Y  P1 y5 n
5.39.217.76$ w' G8 i- N' [) w+ X, D
【材  料】
  C1 {% \7 L6 I# B' g  g4 s! Utvb now,tvbnow,bttvb/ c. `; R5 p% a& n
豆腐 300公克
% ]# z0 H8 s0 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U% Z' a5 E( c
紅蘿蔔 50公克( R; N& X# {* Q/ P) w+ }, @* `
5.39.217.76: ~0 F; k( t" Z* J
薑末 20公克
1 {. T) C. z/ K0 n9 {) ~8 x公仔箱論壇  Z& y( [8 D1 I5 b# u8 R' _
洋菇片 30公克6 I- b- U- t0 Z

/ i! G' f1 }6 X/ r1 U* y【調 味 料】
% K0 N' s; A- G; H8 U5.39.217.76/ V7 }0 Q  o/ s- e  C
A.鹽 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B- d* D$ I* |  w, ]
tvb now,tvbnow,bttvb7 V" c1 l" r$ C4 ^$ ]; ]2 ^8 Q6 ^
砂糖 1小匙
' z+ ]  z" R7 ?% N' u. x/ }5.39.217.76
' e3 t4 I3 i- ftvb now,tvbnow,bttvb 400㏄tvb now,tvbnow,bttvb2 |: t/ u% y, ^# Y2 Z
# h; r( X( x9 |$ L+ b
胡椒粉 1/2小匙
( N0 S4 O/ ?+ _# A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. g" c! E: K* I. d6 y
B.太白粉水 1大匙
* k/ b' r" a' j" V2 a2 T  r& U2 w公仔箱論壇) z0 P5 f" e4 c! p$ u7 j6 Y* g
香油 1大匙
# ~% E0 N8 v9 g9 O6 o7 T! J
. i- Q8 g: u. n3 K/ f# j; I  |% e【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb1 @, P  z6 p# [% f
tvb now,tvbnow,bttvb& f, r9 J" K& l" s" W, ^6 _
1.豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除生豆味,撈起瀝乾。: v0 B( J& W8 @: G* O0 q) w; s
2.紅蘿蔔洗淨去皮,用鐵湯匙刮出泥狀備用。6 w1 o7 _8 F5 d1 e; `7 C' H
3.取鍋,加入少許油燒熱,放入薑末和洋菇片炒香後,加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻,再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤,在撒上少許芹菜末(份量外)即可。
5 W! O7 I) ^; h9 [" y. Y$ R公仔箱論壇
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
这个菜也一定既开胃而又营养,真是平靚正呀!多谢分享!
返回列表