: g1 e2 c9 A4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X* ~+ }5 T" j6 _/ A% V公仔箱論壇 8 `' m' o: s8 h% Y) K
5.39.217.76* U4 b) o8 ~( i. {) g% W7 x
2 O" c$ g# }( j) j) J% G$ K5.39.217.76) g8 B+ o2 a+ f1 h
【材 料】
* O; b9 y* v+ A+ p, d E5.39.217.76公仔箱論壇3 X4 D/ i& Z* E) p

' l2 k/ A E; A/ e% b* ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F) [, _$ r# |& }: ^
鱈魚 250公克
! r& t% s+ E& r2 B5.39.217.76
: l; d4 G0 [$ H+ q5 y
6 Q) j! K, g: U/ s# j. c+ [3 F4 q
9 O; l/ {1 P/ ctvb now,tvbnow,bttvb薑片 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H$ ]* b @: e5 w# C8 s
5.39.217.76" u" T: `8 U6 G) e7 Q! y
" S: ^/ Y& G7 Q/ H5 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R# b2 `- [" k `. O% b
蔥段 10公克tvb now,tvbnow,bttvb E9 T' |9 Z, V k
公仔箱論壇4 U7 H- X4 |2 N/ T4 z
* E" T2 w# |) U/ d) d; {) u6 A+ [
tvb now,tvbnow,bttvb: z4 A! R: p6 F/ G
香菜 適量
! L7 F8 ^8 Y$ r$ H' M4 @( e: B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ p- K$ s. {; J/ u# O

( B* G/ F4 b" W& s: p; ytvb now,tvbnow,bttvb
6 P' A% P- o% P- A: w# k4 z0 \& |tvb now,tvbnow,bttvb薑絲 適量
) J; `( R. Q; h$ r0 N" A4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ k; N. T5 ^8 q

u/ D9 V5 s: `0 Z, }" h7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @# S0 r- W( }8 Q
蔥絲 適量
& h3 O" h+ b+ Y5 Q* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 T- N% I% k) P' e) I7 f; I1 Z5 L9 [
3 S( f$ }' W6 W
公仔箱論壇: X4 M( G7 J& Z. X: q% F9 g' S
辣椒絲 適量8 a, y& g7 j. T* ^2 N D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^, x. S4 J2 U, Z( E! K

$ L. B$ k; f4 T$ ?* A! H' _% I5.39.217.76
* H( [$ Q2 z0 h" ]8 _9 P【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 P9 `5 j$ w" Y5 g
c5 H7 p" D' `% N

5 x$ X$ S6 Q; @ Y( c公仔箱論壇, S* S! K" V* f) v; s- G
A.米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* x7 W$ n$ I4 L( ~
0 v- t: b8 N& m2 b" ]# B& d5 M, mtvb now,tvbnow,bttvb 2 }" D$ X( Y, x( p
, S- n5 _ d! m9 ^% {! x香油 1小匙
# T1 D6 h5 i0 x/ @) Ktvb now,tvbnow,bttvb
8 \ D* A/ m* E \7 ? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m" h9 [ H: P: n% c! d7 U8 q! M
. _& d5 t% u, j! D
B.糖 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \- y/ A1 W; J$ }; b
, M' K8 l+ v( b" V" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 E5 ]3 I, {1 A0 V
9 n% F/ Z0 u; `+ g' {" l- J t7 stvb now,tvbnow,bttvb鮮美露 1小匙5.39.217.76! ~: ?( M0 f* M& d3 `8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb( h: ]& L: i" n

) p' _( @& K- d# K* u( @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 k9 _/ c' @; G$ y3 X0 C6 V
淡醬油 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?# C; x% i+ R5 ?( J" \3 K0 Q
) M( E; f4 E/ i, B; E% b公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F; Y2 L2 g. C6 ~
3 e! F. n1 H1 P& }" z* x# ?公仔箱論壇【做 法】7 r3 |) o& H0 U- z' |3 ?& ~
8 |9 S; n& ]6 b0 J 公仔箱論壇0 W4 w# G8 X5 k6 ]' P+ ~
6 Q& [2 n J! s9 k/ M1.取一蒸盤放上薑片、蔥段,在放上洗淨的鱈魚,淋上米酒,放入蒸鍋中蒸約7分鐘至熟,取出備用。
* Z2 B K+ k! ~7 ~" h: m& o2 `tvb now,tvbnow,bttvb
5 I) X' u% n( ]: m. U0 Utvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,放入調味料B煮至沸騰,再加入香油拌勻。
( L! S; m& V" O; N. \公仔箱論壇
( L# v( r4 \$ h0 r3.將作法2的調味料淋在作法1的鱈魚上,再撒上香菜、薑絲、蔥絲、辣椒絲即可。
* i0 J2 z, Q" Z1 g/ E9 i3 H |