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( j3 s+ V: v4 O# d4 S+ U+ ]' s, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb; {2 j* W1 f0 q; Z( y3 U( r
& E' a6 d' l% G5.39.217.76鯛魚1片, r( n5 x% c D# p8 X! Q( J
# m% U. ~ \, h a0 c. m3 Jtvb now,tvbnow,bttvb薑絲 6公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 r$ {9 ^; l; e
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青蔥末 1支公仔箱論壇/ \) H, K% H0 b/ ~- F0 {
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【調 味 料】5.39.217.76& \4 U3 D9 u- M3 D9 w% y5 M/ Z
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雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 I! N# C( o. R
# t \- Q( z& q- k/ o' Htvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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3 m1 ^* j9 Z$ M1 E公仔箱論壇米酒 1大匙公仔箱論壇. Y/ N1 d7 i+ g
1 I# R! H1 f0 Q9 s! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
% g( Z( @ p# |$ U/ [1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g8 o: d8 x& X9 P" m) Itvb now,tvbnow,bttvb水 2碗
. {9 ^5 i# } X* ^# e: m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `4 i u7 M5 ^$ F; z9 g
【做 法】5.39.217.761 I- C- ^$ D) U# z" s0 y& N$ u
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。
8 m% o z+ p0 q3 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將鯛魚洗淨切片，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。3 E+ Y# ^ D N" d! K
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發表於 2012-4-15 09:24 AM
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