TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j1 T+ R$ }5 D1 ]! x5 e
 ' s4 i/ ?0 v& a; t- t X2 t# r
3 l0 |7 D' C8 D+ @! [0 \/ y) t" N5.39.217.76【材 料】" B4 n8 K( g1 S6 A4 U. r
 5 P& `1 `/ H" l& t, v: |
鯛魚1片tvb now,tvbnow,bttvb* r( P) N* W! U' a9 Z7 l4 M0 b$ C4 L' k' E
 tvb now,tvbnow,bttvb' W- {5 _ U0 Y6 P+ l; A* h8 ]
薑絲 6公克
. \5 z# t n' c4 W- Y" f+ }公仔箱論壇
. `8 H K" `# {青蔥末 1支
% s/ X& Q1 ^0 D% C: p
! N; A! E2 E7 D. W# [! X; d& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
' o8 ~8 B0 b# D$ G公仔箱論壇
; ?6 Z# U7 ]$ a x, K1 j1 d! j# U雞粉 1小匙( ~- @% q# Y3 y0 ^9 _
tvb now,tvbnow,bttvb) g! J3 f. ~# B* H
白胡椒粉 少許6 ]. ^7 D# ^4 n% v* `
7 C* ] X, H# e6 }" ?: R
鹽 少許
9 N) O4 F& X) C8 J V) Y/ h2 t0 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' k8 J# W0 p1 A4 _
米酒 1大匙
( s; ^" b0 o) o2 x8 R
8 a% I. a1 T8 V) x" x) X0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙公仔箱論壇9 s; b/ A, x! S- N
% c9 }' E! @/ {水 2碗6 u- U+ C# [5 U1 H% W5 ^
公仔箱論壇. c. F/ v1 L& U+ H |
【做 法】
0 P7 f( A7 y2 K: x/ a& t* [* \公仔箱論壇
}: h% ?- t' m W( I: @& H3 F1 O1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。- N% u$ y9 N( m/ [. H- K
2.將鯛魚洗淨切片，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。
9 w7 j- B: m1 N7 s2 ^# L% j |
發表於 2012-4-15 09:24 AM
| 