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* k; i9 h, ?# h2 e& l【材 料】
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) [; m8 P- O7 I: }' Y% s# h4 C" z4 s5.39.217.76鮭魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d0 {6 g3 w, Y, G' ^2 ]! J! r
7 O I. `# k- z) b7 b嫩豆腐塊 1盒
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1 N3 O' F% y* D% w" H薑絲 5公克+ I A5 r" k, _ m5 H% _
+ ]/ p; X; v) f公仔箱論壇青蔥末 1支5.39.217.76% h% e) L% A0 }5 D6 k+ z. `1 Q
% V& X, w. H! R: {+ c& N4 S A5.39.217.76【調 味 料】
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米酒 2大匙
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6 @3 v! o3 R# k! w0 L公仔箱論壇味噌 1大匙公仔箱論壇* B/ K' \! x8 L+ R6 P' l
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糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" V! q) r0 ?, @
0 z, X, u! I" k水 2碗
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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【做 法】: C$ R# Y0 S) ^
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。公仔箱論壇, D$ f. g' a; ]5 S7 R
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。5.39.217.76 y: D+ Q/ l1 m0 H/ J* u. M
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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