【材 料】 公仔箱論壇' ~7 _4 s% s9 Q6 [
羊排骨 600公克
' T' Z0 T- S k0 ] N5.39.217.76當歸 10公克 ^8 t3 Q3 m4 r% p; y' W0 i! j
川芎 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X# l7 R0 I; x
黃耆 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb& X5 [0 y1 Z4 x, r; U
熟地 1片 tvb now,tvbnow,bttvb5 y6 N% x2 I, F9 A) O
陳皮 10公克
! F: D) @% F/ j& x( k, Gtvb now,tvbnow,bttvb桂皮 5公克 5 M6 l @$ `$ H6 D) W
肉桂 5公克
2 P( d; z4 S2 |% F) \: c& s2 j7 _枸杞 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ h2 ~! q+ u6 k9 ?0 t. t
麻油 3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S( X: S' f; c
薑片 10公克 ; ^$ t: d. ]) v1 O) f3 @) c
米酒 500cc
- |; X6 J" [8 v$ h& g O) a, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
- Z8 s) _- |( l- U% F& Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
3 c M9 [ u$ r# Q2 C" a【做 法】 5 W- ]+ O% F. a3 _7 ~ K( ~% F/ K! |
1.羊排骨洗淨,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗淨;所有藥材以冷水沖洗去除雜質後,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r( u6 h; H( X! C+ h
2.熱一鍋,放入麻油、薑片、爆香後,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。
" [- j- j4 b3 d" ptvb now,tvbnow,bttvb3.取一砂鍋,除枸杞外將作法1的所有藥材全部放入砂鍋中,加入水1300cc煮至沸騰。 tvb now,tvbnow,bttvb7 @# y# F+ Y `* _, B& ~) t
4.將作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸後轉小火煮約1個半小時,再放入枸杞,與鹽調味即可。 |