- E* C2 s# a z5.39.217.76※按壓手腕位置的神門穴，有助即時消除疲累、平衡情緒。
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註冊中醫師陳漢雄認為，可利用穴位按摩，刺激氣血運行，達到提神效果。公仔箱論壇/ |% |: w1 _" M: `( g3 q D* _
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過年後的疲勞，多為因睡眠不足而致的體力透支，如只屬短期輕度性質，
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只要慢慢調理身體，回復正常作息，即可恢復。公仔箱論壇. |5 G' L1 X/ o, p# P1 v4 {, i0 n
B! p3 l9 K6 {: ~ 建議飲用銀杏桂圓茶，以補腎益氣血。以桂圓兩錢、銀杏葉一錢、核桃肉三錢、人參兩錢，加六碗清水煲約半小時，
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待涼後入樽，開工時飲，以助提神。公仔箱論壇- J. ~, E5 n* L
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另於手腕內側，腕紋下方三吋的下陷處為神門穴，以拇指用陰力按三分鐘，可達即時提神醒腦作用。 |
發表於 2011-2-21 04:34 PM
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