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[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料
" u; w) r5 Z/ p& `# L) V白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量/ X* u" Q" m3 K% e9 ]

6 c4 n' s  d8 i, ^0 |4 l( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.76. V" s) F8 {) ~' A+ Q2 d7 P
鹽 1茶匙、胡椒粉適量
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0 P: h+ m  j; O! d% A5 W% x; f公仔箱論壇5.39.217.76' w% z/ ~& R: r& a7 `: x6 F
做法
) A8 Z  V( [  W- h5.39.217.761.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^. Y, _3 i, g1 _7 V- A6 S! P
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2.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。
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. w) H- h! R/ z0 P! D! \3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。tvb now,tvbnow,bttvb# {* |# A8 m' `4 J. B
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4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。
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( W) k: ^5 Z4 G; W在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。公仔箱論壇/ O+ a) A; h  ]
這麼棒的內容讓人不得不說好  謝謝了thank you
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