本帖最後由 gohbm 於 2010-9-12 05:10 PM 編輯 4 x7 ^ b1 p$ Z9 Y
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身材瘦削者也可能胆固醇过高，应尽早去做检查。
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+ G. K8 L v" Q: R* @$ X. i; t长得瘦，也可能胆固醇过高，中风的风险与胖人一样！/ D. E9 V, I( |% k; q% c5 k. l$ J
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身材瘦的人可能因遗传而胆固醇过高，患心脏病或中风的风险与肥胖者一样高，心脏科医生建议尽早去验血。
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胆固醇对于维持正常细胞功能起着重要作用，它也是体内多种激素如维生素D和胆汁酸的重要原料。不过长期胆固醇过高会造成动脉硬化，导致心脏病或中风。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r: J2 R! U1 D T4 e/ P% @
1 P! B- Z: w! K1 P+ L: H人们普遍以为摄取过多高热量和高脂肪食物，又缺乏运动的肥胖者，才会面对高胆固醇的困扰，不过心脏专家指出，“瘦人”也可能是高胆固醇的受害者。
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鹰阁医药中心及伊丽莎白医药中心的心脏专科顾问袁志雄医生说：“饮食不良固然会导致胆固醇过高，但遗传也是高胆固醇的重要成因之一，身材瘦削的人大多是因家族遗传而成为高胆固醇患者。”* d7 l2 j% v' Y5 c
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袁医生指出，如果家中的父母或兄弟姐妹有心脏病史，即使本人的身体很瘦，也可能有高胆固醇，患上心脏疾病的几率也和肥胖者一样高。“有些甚至20多岁就有心脏病。”3 V7 J. m8 y, g7 b! }7 ]
3 j, Q* ~, N5 X* `1 X, H- U( j6 r7 L+ S- v袁医生说，瘦人预防高胆固醇及相关疾病的最佳方法是先了解自己的家族病史，然后尽早去验血，确保自己的胆固醇含量和血压维持在健康的水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e3 ?- a, O% P' O/ I$ G
; ? U& @; d! S; d3 p6 a他说：“瘦人患心脏病虽然不会比肥胖者更严重，但由于他们大多以为高胆固醇不会找上自己，掉以轻心，不及早防范，因此危险性更高。”
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每晚喝小杯红酒有帮助……4 v; D# z- R2 {3 z9 Z8 s# y
v+ k) a1 ?6 p" D+ P袁医生指出，要降低坏胆固醇，增加好胆固醇，除了饮食均衡和积极进行有氧运动如慢跑、骑脚踏车和游泳，也可每晚喝一小杯红酒。6 b5 }! R% J. V: S
h" e' a! E @- l6 x; ?公仔箱論壇一般上当人们说到高胆固醇，通常都是指坏的胆固醇。$ M3 ?! W4 J- v/ M. k0 \
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袁医生解释，人体内的胆固醇大致分两种，一种是低密度胆固醇（Low-density lipoproteins，LDL），俗称“坏胆固醇”，另一种是高密度胆固醇（High-density lipoproteins，HDL），俗称“好胆固醇”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g' H+ U I/ [; }! l8 U
5 K- [! a* t$ S8 N' ^9 T( D他说：“好胆固醇会保护血管，而坏胆固醇在心脏动脉或脑部动脉堆积，会造成血管腔变狭窄，引发心肌梗塞和脑血栓症。”
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! d* M: B% ~% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://news.omy.sg/News/Local%2BNews/Story/OMYStory201009121600-184111.html |
發表於 2010-9-12 05:07 PM
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