本帖最後由 gohbm 於 2010-9-12 05:10 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb: g0 I0 O3 i/ ^5 j! L; B' U
7 \% X4 Z1 W* X5 o* t* w5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 a3 x2 b- Z" }/ t* M$ W5 T3 ?7 m3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身材瘦削者也可能胆固醇过高，应尽早去做检查。
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: c5 {: @) }4 B/ [6 S长得瘦，也可能胆固醇过高，中风的风险与胖人一样！5.39.217.76# m% s: D3 S' J R& i5 E& `
$ q' y! P1 x* S/ k公仔箱論壇身材瘦的人可能因遗传而胆固醇过高，患心脏病或中风的风险与肥胖者一样高，心脏科医生建议尽早去验血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _- z3 M" u( O: J
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胆固醇对于维持正常细胞功能起着重要作用，它也是体内多种激素如维生素D和胆汁酸的重要原料。不过长期胆固醇过高会造成动脉硬化，导致心脏病或中风。
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人们普遍以为摄取过多高热量和高脂肪食物，又缺乏运动的肥胖者，才会面对高胆固醇的困扰，不过心脏专家指出，“瘦人”也可能是高胆固醇的受害者。
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鹰阁医药中心及伊丽莎白医药中心的心脏专科顾问袁志雄医生说：“饮食不良固然会导致胆固醇过高，但遗传也是高胆固醇的重要成因之一，身材瘦削的人大多是因家族遗传而成为高胆固醇患者。”6 U3 C* n3 q, T+ U
6 c2 H8 P# y' W9 G; G/ P6 I l7 U6 x公仔箱論壇袁医生指出，如果家中的父母或兄弟姐妹有心脏病史，即使本人的身体很瘦，也可能有高胆固醇，患上心脏疾病的几率也和肥胖者一样高。“有些甚至20多岁就有心脏病。”5 H* q( K& Z; x/ d8 Y) [
! ^( z9 h% {7 ?5 {; u W公仔箱論壇袁医生说，瘦人预防高胆固醇及相关疾病的最佳方法是先了解自己的家族病史，然后尽早去验血，确保自己的胆固醇含量和血压维持在健康的水平。tvb now,tvbnow,bttvb4 E/ h9 _. i& v% F: E; w, u
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他说：“瘦人患心脏病虽然不会比肥胖者更严重，但由于他们大多以为高胆固醇不会找上自己，掉以轻心，不及早防范，因此危险性更高。”公仔箱論壇1 }: L p1 ~$ `
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每晚喝小杯红酒有帮助……5.39.217.76 E3 \& W q7 l6 h! I8 h
2 o Y8 d4 q3 H. d1 s+ |公仔箱論壇袁医生指出，要降低坏胆固醇，增加好胆固醇，除了饮食均衡和积极进行有氧运动如慢跑、骑脚踏车和游泳，也可每晚喝一小杯红酒。5.39.217.760 W( N1 n5 m/ j# N) c0 }5 d, K, E
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一般上当人们说到高胆固醇，通常都是指坏的胆固醇。4 X7 l( e0 N& s! a
0 p: c0 s; m9 c6 E) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袁医生解释，人体内的胆固醇大致分两种，一种是低密度胆固醇（Low-density lipoproteins，LDL），俗称“坏胆固醇”，另一种是高密度胆固醇（High-density lipoproteins，HDL），俗称“好胆固醇”。! _5 F: C7 M) w$ Z9 S% K6 ^
7 w% P' O& d4 ]0 stvb now,tvbnow,bttvb他说：“好胆固醇会保护血管，而坏胆固醇在心脏动脉或脑部动脉堆积，会造成血管腔变狭窄，引发心肌梗塞和脑血栓症。”tvb now,tvbnow,bttvb9 s1 w$ \, W( `/ x4 V& U F
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發表於 2010-9-12 05:07 PM
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