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鮮元貝 4粒、鮮帶子 4粒、黃油蟹粉 2両、海中蝦仁 12隻、味椒鹽 1茶匙、雞湯 3湯匙、小棠菜 4棵、鹽/糖/雞粉/胡椒粉/生粉/葱花/薑米各少許' G3 z( I8 e! [, G- m
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做法
$ }5 H. K, ~' }# A( ~" H1 X1 `5.39.217.761.蝦仁洗淨去腸拍爛剁碎，加鹽、糖、雞粉、胡椒粉及生粉拌勻，再撻成蝦膠。
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2.將帶子切成雙飛，釀入蝦膠，用中火煎熟後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P! o! b+ w" f! w2 ~. T
. m2 y2 j/ M' atvb now,tvbnow,bttvb3.元貝以少許鹽、雞粉及生粉略醃。
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4.燒滾油至 180℃，用大火炸元貝約5分鐘至熟後盛起；再起鑊開中火，加元貝及味椒鹽兜勻後盛起。
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5.起鑊開大火，加薑米及葱花炒香黃油蟹粉，加雞湯和（4）兜勻後上碟。最後用以油鹽水灼熟小棠菜，盛起作伴碟便完成。
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+ e3 D9 ^& S0 \- f7 n4 d0 f3 U公仔箱論壇5.39.217.769 J# T3 l! C6 T7 u) i3 z3 | {
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帶子以少許牛油煎熟會更加香口。
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發表於 2009-7-10 01:48 PM
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