$ s/ a/ c. n5 j; E; P, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q" |6 k2 ~ C7 \& t
材料5.39.217.766 H8 F* S9 }& X5 k _' W C
黑糯米 30克、開邊綠豆/眉豆/蓮子/百合各 20克、桂圓肉 3粒、紅棗 8粒、果皮 1小片、水 2公升、冰糖適量6 Y g$ ?/ D3 J2 | _
( A9 O7 |3 ^' B/ ?2 k做法
8 _% J$ G! `1 q: X 5.39.217.76) l ^7 V! q6 f" u8 s
2 W6 k) Z. [4 O$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將黑糯米、綠豆、眉豆分別加水浸大約至少 4至 5小時至腍身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [2 I9 `( Q2 j# O+ w7 W1 T+ B
- F" b" j. c) M7 Z2 \; A& q2.煲滾水,先下黑糯米、桂圓肉、紅棗及果皮,滾起後收細火煲約 1小時,便可加眉豆、綠豆、百合及蓮子,開大火待滾起後收細火再煲約 30分鐘。
: \( A0 ^& s& ] X, Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 Z3 p7 L9 a7 Y, k9 E% c
3.最後下冰糖再煮幾分鐘至冰糖熔掉即可。 5.39.217.76% h p8 g: p( H$ ^1 V: o
& S+ f4 X! ?( ^2 _# Ytvb now,tvbnow,bttvb貼士" v3 `: V1 U! d- Z
黑糯米若浸水和煲煮時間不夠,煮起攤凉後會吸去粥的水份,而變得稠身成糊狀。 |