水煮甘甜瓜
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甘甜醬 適量5.39.217.765 `5 w6 X' W8 O; ~5 {9 Z
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4 R6 \' H8 @. ^1 Y6 p公仔箱論壇1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。公仔箱論壇9 G# b# {) K: O- x* b
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |