水煮甘甜瓜
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甘甜醬 適量
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z4 c! S; j% V5 K B
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。tvb now,tvbnow,bttvb- b6 _7 h4 {- M
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |