[中式食譜] 紅燒釀茄子（光波爐食譜）

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材料:
8 ^+ `, O+ O0 V6 ]1 i& M# |/ {3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 茄子 2條 (2人份量)
2 W7 q6 z* \% P! m+ P- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 半肥瘦  $18TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H) M' ~9 N( D( M
3. 蔥  數條
" _. |. X% |- D7 g7 \- u4. 照燒汁  1包 (個人喜好)
- f8 m% k. V; h/ s* ?5.39.217.76做法:
+ R( z+ D3 P$ a4 r/ `; X" o* a0 [5.39.217.761. 用生抽，鹽，糖，麻油，胡椒粉醃半肥瘦15分鐘
# I( [+ S  g4 x2. 茄子洗淨，界開5至6刀，用鹽水浸著
! A0 [5 Z* f: D* V2 g. ~+ t4 u: v3 s5.39.217.763. 蔥切粒，備用
' Q$ s9 R' F9 Z; {3 P4. 將半肥瘦釀入茄子中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q% l1 n0 t- t
5.  用【快速加熱】預熱光波爐
, ^& w9 `7 h7 p% l* F, ~! J5 X5.39.217.766. 用低架，260度中風速，光20分鐘% R) s; p  J2 o3 C% i
7. 淋上照燒汁 (醬汁按個人喜好)tvb now,tvbnow,bttvb; I2 O$ h! d, O" `# K
8. 再光2分鐘，灑上蔥粒，即成tvb now,tvbnow,bttvb0 @, G2 I' J: B+ w
小貼士:5.39.217.768 K; r& K5 k% ~  N  j7 p. |* k4 ]
1. 茄子切後用鹽水浸着就可避免茄子變色