情緒強烈波動，很可能影響身體健康。開業中醫師鄭阿乾表示，傳統中醫認為，愛發脾氣的人，相較容易引起中風；過度驚嚇或恐懼的人，容易大小便失禁；極度憂思或煩惱的人，比較容易食慾不振，這些都是生活情節，也是情緒強烈波動影響身體的例子。
6 G$ a9 y8 Y+ U1 l$ d2 w4 x公仔箱論壇5 S+ E" A" e% a, s
鄭醫師指出，中醫認為，民眾發脾氣時將會怒則氣上，氣容易往上直衝，腦血管往往較薄弱，一旦無法承受太大壓力，此時可能引起破裂，以致造成腦栓塞、腦溢血等，人會生氣常受肝火太旺所影響，肝火旺盛心就靜不下來，這時心情不好、情緒混亂，反映在做事就顯的急躁，倘若氣一直上衝，很可能誘發中風。
1 h! R0 v. q# R1 {" g% ?公仔箱論壇
% W) i6 h" ?3 Z' p8 V# N! B1 B) Gtvb now,tvbnow,bttvb鄭醫師指出，民眾過度驚嚇或恐懼，就會大小便失禁，這是因為恐則氣下，由於情緒強烈起伏導致上焦閉住不通，促使氣往下陷，連帶使的下焦也跟著無法控制或固攝，這時容易出現大小便失禁。上焦、中焦、下焦是中醫說法，簡單來說，倘若三焦通暢，水液及氣機運行順暢，倘若三焦不暢，則會引起氣化功能失調，進而影響到臟腑的正常機能。% w) A( h2 X" U" w# D
; X8 g" `8 [5 D
極度憂思或煩惱的人，比較容易吃不下飯，這是因為過度憂思或煩惱，常會影響到脾胃的消化功能，這也是憂思傷脾的結果，以致於讓人茶不思飯不想，甚至影響正常胃口，最後食不下嚥。情緒強烈波動容易影響健康狀態，最好辦法還是改變情緒比較好，只要適時調整情緒、心情放寬，就可免除情緒帶來的負面影響。
4 t* C9 v% v. O9 ?1 Z7 R. ]# B; k$ y3 E" O
台灣新生報 |
發表於 2019-10-11 09:04 AM
| 
