[冷知識分享] 黑朱古力比其他的健康

Hiarcs

朱古力味道很香，予人甜絲絲的感覺，而且更有減壓作用，是少女的心頭好公仔箱論壇- |% M. r* _+ f6 c1 q4 r' i
% w: A, O% K7 S7 J1 k
但朱古力的熱量驚人，如１００ｇ的牛奶朱古力就有５８８cal　．絕對是高危致肥食品tvb now,tvbnow,bttvb1 j4 }% v  t. r6 z: X3 I
- t2 Q9 L/ ~5 n% j* E$ ~2 Z
如難擋美食的話，可選擇黑朱古力代替其他朱古力，因為黑朱古力含較高的抗氧化劑，tvb now,tvbnow,bttvb5 E. P* D3 K9 c. K* y. U9 s

9 i7 b& O& W$ C5 y2 j) A) g! U加上糖分相對少．有助減低致肥的機會